| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe maak je een Weider Home Gym

    Monteer Volgens zijn website , met ingang van september 2010 , Weider biedt momenteel twee huis gyms - de Weider Club 8980 W System en de Weider X - Factor Home Gym . Beide sportscholen kosten van $ 500 tot $ 700 en bieden meerdere krachttraining oefeningen vanuit het comfort van uw huis met een compacte , ruimtebesparende machine . Het opzetten van deze sportscholen kan een makkie met de sportschool handleidingen zijn. Wat je nodig hebt
    Weider Club 8980 W System Manual
    Weider X - Factor Home Gym lijst Manual
    onderdelen op Meegeleverde inbussleutel ( s) van 2 verstelbare sleutels
    Rubberhamer < br > schroevendraaier
    kruiskopschroevendraaier
    dopsleutel set ( optioneel )
    Reeks ratelsleutels ( optioneel )
    Toon meer instructies
    1

    Zoek uw handleiding en , gaan post voor post , controleert u of u alle benodigde onderdelen voor de montage van uw huis sportschool . Begin het samenstellen van de sportschool in de plaats waar u van plan bent om het te gebruiken , zodat u niet hoeft om achteraf te verplaatsen . Kopen van 2

    Leg alle onderdelen in de buurt op de grond . Begin met het aanbrengen van de achterste stabilisator aan de basis . Bevestig de staander op de basis. Bevestig de bodemplaat .
    3

    Monteer gewicht selector en gidsen . Plaats gewicht selector in een gewicht. Orient gewicht begeleidt . Schuif op gewicht bumpers en veilige ringen.
    4

    Monteer bovenste frame . Bevestig bovenste frame en schuif omhoog trekken cap . Bevestig oog haak naar boven frame. Bevestig katrollen naar boven frame. Bevestig arm katrol naar boven frame. Bevestig stoel en zetel uitvalsbasis om stoelframe . Bevestig curl pad en zorg ervoor dat alle onderdelen zijn vastgedraaid voordat u het gewicht systeem .