Bally Fitness Dunne Q Pocket stappenteller
Toon meer instructies
Installatie-instructies
1
Beslis tussen mijlen en kilometers als meeteenheid . Als het is ingesteld , doorgaan naar lengte schrijden . Kopen van 2
Hit de Mode knop totdat u het Afstand modus te bereiken . Ofwel " MIL " of " KM " verschijnt op het display .
3
Houd de Reset-knop ( S1 ) tot het display verandert naar het systeem dat u wilt om mee te werken het mijlen of kilometers .
4
Voer uw paslengte . Om dit te meten, lopen tien stappen en meet de afstand van hiel tot teen of teen tot hiel . Verdeel de afstand welke door het aantal stappen genomen . Bijvoorbeeld als je liep 360 centimeter en nam 10 stappen , zou je paslengte zijn 36 centimeter .
5
Input uw gewicht , zodat de stappenteller om uw verbrande calorieën nauwkeurig te meten . Druk op de knop Modus ( S4 ) tot KCAL op het display verschijnt . Druk op S3 totdat " Lb " of " Kg " knippert op het scherm . Druk op Reset ( S1 ) om de kilo's of kilogram te verhogen totdat u uw gewicht te bereiken .
Stel
6 de tijd in door op S4 tot de klok wordt weergegeven . Druk nogmaals op S4 om te schakelen tussen 12 uur en 24 uur . Druk op S3 uur, dan S1 totdat u het gewenste uur te bereiken . Druk op Set om te eindigen het instellen van uren .
Stap - Tellen Mode
7
Schakel de S4 -knop om de stap - telling te activeren .
8
Doe de stappenteller in je zak .
9
Wandeling starten . De eerste vijf stappen worden niet meegeteld om valse tellingen voorkomen .