| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe u een Bally Fitness stappenteller

    Bally Fitness Dunne Q Pocket stappenteller is een instrument dat de hoeveelheid stappen die je neemt in een dag meet . Hoewel het wordt verkocht door Bally Fitness, de fabrikant is Sportline die de stappenteller om Bally voor distributie licenties via hun website . Het is redelijk eenvoudig in te stellen uw stappenteller voor gebruik. Wat je nodig hebt
    Bally Fitness Dunne Q Pocket stappenteller
    Toon meer instructies
    Installatie-instructies
    1

    Beslis tussen mijlen en kilometers als meeteenheid . Als het is ingesteld , doorgaan naar lengte schrijden . Kopen van 2

    Hit de Mode knop totdat u het Afstand modus te bereiken . Ofwel " MIL " of " KM " verschijnt op het display .
    3

    Houd de Reset-knop ( S1 ) tot het display verandert naar het systeem dat u wilt om mee te werken het mijlen of kilometers .
    4

    Voer uw paslengte . Om dit te meten, lopen tien stappen en meet de afstand van hiel tot teen of teen tot hiel . Verdeel de afstand welke door het aantal stappen genomen . Bijvoorbeeld als je liep 360 centimeter en nam 10 stappen , zou je paslengte zijn 36 centimeter .
    5

    Input uw gewicht , zodat de stappenteller om uw verbrande calorieën nauwkeurig te meten . Druk op de knop Modus ( S4 ) tot KCAL op het display verschijnt . Druk op S3 totdat " Lb " of " Kg " knippert op het scherm . Druk op Reset ( S1 ) om de kilo's of kilogram te verhogen totdat u uw gewicht te bereiken .

    Stel
    6 de tijd in door op S4 tot de klok wordt weergegeven . Druk nogmaals op S4 om te schakelen tussen 12 uur en 24 uur . Druk op S3 uur, dan S1 totdat u het gewenste uur te bereiken . Druk op Set om te eindigen het instellen van uren .
    Stap - Tellen Mode
    7

    Schakel de S4 -knop om de stap - telling te activeren .
    8

    Doe de stappenteller in je zak .
    9

    Wandeling starten . De eerste vijf stappen worden niet meegeteld om valse tellingen voorkomen .