| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe kan ik een compacte loopband opbergt

    Compact loopbanden zijn lichter , goedkoper en gemakkelijker op te slaan dan hun full-sized , gemotoriseerde tegenhangers. Weten hoe je veilig vouwen en ontvouwen van een loopband is essentieel om ruimte te besparen en ervoor te zorgen dat de oefening routine vlot verloopt . Elk model heeft zijn eigen specificaties , maar grijpen de mechanica achter alle compacte loopbanden maakt u kennis met de werking van uw machine te worden. Beheersen van deze eenvoudige techniek kunt u het meeste uit uw investering in apparatuur en vervolgens profiteren van het met grote fitness resultaten . Wat je nodig hebt
    Compact loopband
    Toon meer instructies
    vouwen
    1

    de loopband ontgrendelen van haar rechtop. Voor de meeste modellen gaat het trekken kan de vergrendeling naar beneden, zodat de voorste stuur en console zal vrij kunnen bewegen. Verschillende modellen vereisen bepaalde acties, zoals het omhoog trekken van de voorste handgreep , zodat de vergrendeling bar te verplaatsen . Kopen van 2

    Verplaats vanaf de voorkant van de loopband , waar De grendel is waarschijnlijk gelegen , en positie jezelf voordat het stuur , met uitzicht op de console . Merk op dat het stuur moet worden gehouden in positie als u deze wijziging te maken. Eenmaal geplaatst , trekt u de console module naar beneden totdat deze plat op de loopband dek.

    Lock 3 de console module op de loopband dek . Voor de meeste modellen , dit vergt gewoon naar beneden te drukken totdat de sluizen gaan . De loopband moet nu helemaal horizontaal .
    4

    Verplaats de loopband naar de gewenste locatie . Units met wielen kan worden opgeheven van het ene uiteinde en duwde met een minimale inspanning .