| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe maak je Oil een loopband

    Een huis loopband kan gunstig zijn voor uw gezondheid en persoonlijke fitness , omdat het stelt u in staat om uw training binnenshuis uit te voeren wanneer de sportschool is geen optie of het weer buiten is onaangenaam . Deze machines vereisen een aantal fundamentele onderhoud , inclusief schoonmaak en af ​​en toe smeren , om volledig operationeel te blijven . In het algemeen , moet loopbanden om de zes maanden of zo te worden geolied , afhankelijk van het gebruik , hoewel sommige modellen een bericht zoals " LUBE " of " LUBE BELT " wordt weergegeven wanneer het tijd is om te smeren . Wat je
    loopband smeermiddel
    Inbussleutel
    Doek
    Toon meer instructies nodig
    1

    Kies een loopband smeermiddel door de fabrikant van uw loopband goedgekeurd. De meeste bedrijven adviseren het gebruik van een glijmiddel speciaal gemaakt door de fabrikant om schade aan het dek of de riem van de loopband te voorkomen . Kopen van 2

    Schakel de loopband en de stekker uit de muur om elektrische schokken te voorkomen . Zoek de gordel en het loopvlak van de loopband . De band is het bewegende deel van de loopband die je loopt . Het loopvlak is het vaste oppervlak direct onder de riem.

    Draai 3 de bouten aan de achterzijde wals met een inbussleutel . Deze twee bouten bevinden zich aan de achterzijde van de loopband aan weerszijden van de band en zij regelen de spanning van de band . Wanneer u elke bout los , zal de riem slap geworden en je kunt optillen om toegang tot het loopvlak te krijgen . Niet volledig verwijderen van de band of de bouten van de loopband .
    4

    Veeg de loopband en actief dek af met een vochtige doek om stof en vuil dat zich heeft verzameld te verwijderen .
    < br > 5

    Giet of spuit ongeveer 2 oz . smeermiddel op het loopvlak van de loopband . Probeer het smeermiddel gelijkmatig verdelen als je het toepast .

    Draai 6 de achterste rol bouten om de riem te herstellen in zijn oorspronkelijke staat . Steek de loopband in , zet hem aan , en lopen op de loopband gedurende minstens twee minuten om het smeermiddel goed verspreid over het loopvlak en zorgen voor een goede smering .