| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe een Total Gym 1500 Fold

    De Total Gym 1500 is een ruimtebesparende hometrainer waarmee u dupliceren thuis elke bewegingen die je normaal zou doen in een professionele fitnessruimte . Wanneer niet in gebruik , de Total Gym 1500 opgevouwen te worden opgeslagen in een kast van onder een bed . Voordat u uw Total Gym 1500 fold , altijd controleren om ervoor te zorgen dat er geen losse onderdelen die af of diverse zou kunnen vallen items , zoals gewicht platen, die op de Total Gym 1500 hebben geplaatst en zou vallen als je het te vouwen . Instructies
    1

    Verwijder de vleugel en been katrol accessoires van uw Total Gym 1500 door te trekken uit de kink in de kabel pinnen die ze vast op hun plaats . Zet de koppelingspennen weer op zijn plaats als je eenmaal de accessoires hebt verwijderd , op deze manier , zal de pennen niet verdwalen kopen van 2

    Gebruik uw duim om de verende O-ring unclasp die de . arm katrol de kabel op zijn plaats , en klik vervolgens het O-ring aan de onderkant van het bord glijden .

    Trek
    3 de C - vormige hoogte verstelbaar pin uit de kolom hoogteverstelling . Laat de rails zorgvuldig te rusten op de rug lat , vervolgens de kolom hoogteverstelling helemaal naar beneden .

    Trek 4 op de verende pin op het houden van de kolom hoogteverstelling plaats in de beugel aan de basis van de linker rail .

    Klap de verticale hoogte - instelling kolom parallel met de glide bord 5 , dan is de pin los . Luister om ervoor te zorgen dat het klikt weer op zijn plaats .
    6

    up Til in het midden van de sporter tot het vouwt volledig in de helft , zorg ervoor dat u uw vingers bekneld raken in de bewegende delen zoals het plooien .