Hoe om te leren Muay Thai Vechten

Training en de bestrijding van Muay Thai kan een zeer slopende proces zijn, maar het kan ook een lonende ervaring. Er zijn sportscholen over de hele Verenigde Staten dat Muay Thai klassen , waarvan sommige instructeurs die kampioenen in Thailand, waar Muay Thai is de nationale sport zijn geweest bieden . Beschouwd als een van de meest gewelddadige van de stand-up vechten formulieren , Muay Thai maakt gebruik van de vuisten , ellebogen , knieën en scheenbenen om tegenstanders te slaan . Het is een sport die intense toewijding vereist als uw bedoelingen zijn om uiteindelijk een gesanctioneerd gevecht . Wat je nodig hebt
Hoofddeksels
Mondstuk
kruisbeschermer
Hand wraps
16 - ounce sparring handschoenen
Scheenbeschermers
Thai pads ( voor opleiding , lijkt op wanten richten in het boksen )
Toon Meer instructies
1

Vind een Muay Thai sportschool in uw regio en meld je aan voor de klassen . Als u een sportschool die uitsluitend Muay Thai niet kunt vinden , zorg ervoor dat welke sportschool train je bij Muay Thai - specifieke technieken heeft binnen zijn kickboksen programma. Kopen van 2

Leer de basistechnieken . Begin met stoten zoals jabs , kruisen , hooks en uppercuts . Als je je beter voelt met de verschillende slagcombinatie , werk langzaam in de ellebogen , knieën , kicks en balt . Aan een bevoegde Muay Thai vechter te zijn , heb je een gedegen kennis van technieken, samen met de mogelijkheid om ze te verrichten.

Trein
3 met zo veel verschillende mensen mogelijk . Altijd op zoek naar nieuwe partners voor boormachines , stootkussen werk en sparring en probeer om iets te leren van elk van hen . Blootstelling aan een verscheidenheid aan opleidingen partners zal u helpen begrijpen hoe verschillende mensen te bestrijden en kunt u advies en tips te krijgen om beter uw eigen training .
4

Luister naar je coach. In het algemeen , coaches en instructeurs bij Muay Thai sportscholen komen met jaren van training , velen van hen top vechters in hun eigen carrière te zijn geweest en ze weten waar ze het over hebben . Doe je best om hun suggesties van toepassing op wat techniek of aspect van de strijd die ze suggereren . Neem altijd profiteren van een op een keer met je trainer .
5

Spar zo vaak mogelijk . Om comfortabel in de ring en ring dynamiek en begrip te krijgen, moet je stap in de ring en spar . U zult ook moeten worden versoepeld en comfortabel met het raken van andere vechters als jezelf geraakt voelen . Dit duurt gewoon even wennen en kan zichzelf werken na verloop van tijd .
6

Trein in Thailand als je serieus bent over je opleiding geworden en zijn van plan om te vechten . Het is de beste plaats ter wereld om te trainen met de meest ervaren instructeurs en strijders , waar vechters van over de hele wereld stromen in om de beste opleiding mogelijk te maken. Het is het Brazilië van voetbal of het Spanje van het stierenvechten , en er gaan kan drastisch verbeteren van je vaardigheden in de sport .