1
Reinig uw voeten . Gebruik een milde zeep om eventuele zweet of vuil van je voeten schoon te maken. Kopen van 2
Droog uw voeten helemaal vóór het opzetten van de tape zodat het goed hecht .
3 < p > boog van de voet bij het omwikkelen met tape . Dit zal een comfortabele pasvorm en laat de tape te bewegen met de voet in plaats van de bewegingsvrijheid te beperken of scheuren van de duct tape .
4
Wikkel de tape losjes op de voet , zodat het niet de beweging wordt beperkt of afbreuk doen aan de duct tape .
5
Wikkel de tape rond zodat de tape kleeft aan zichzelf . Als het kleeft aan zichzelf , het kan binden aan de achterkant van de band en geven u een perfecte pasvorm .
Vermijd
6 onderdompelen van het getapete voet in het water . Het water zal een barrière tussen de voet en de plakband te maken en uiteindelijk ertoe leiden dat de tape te glijden of vallen .