| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe te herkennen en te behandelen Ankle Injuries in Jeugd Voetbal

    Voetbal heeft een van de laagste ongevallencijfers van een jeugdsport . Echter , sport en verwondingen , helaas , gaan hand in hand . Met een beetje kennis van veiligheid en preventie , kunt u uw kind helpen de kans op enkelletsel te verminderen . Wat je
    Splint
    veel ijs
    nodig
    Toon meer instructies
    1

    Ken de vormen van letsel . Bandletsel - meestal veroorzaakt door rollend een enkel op het veld - worden behandeld met een cast en een kruk het kopen van 2

    Pas op fracturen. . Een gebroken enkel heeft meestal een veel en zwelling als vervorming van het enkelgewricht . De voet kan er uiteraard misvormd .

    Heeft 3 iemand controleren om te zien of het gebied buiten de pauze is genoeg bloed. Neem de puls op de top van de middenvoet en kijk voor de normale huidskleur .
    4

    Haal de speler naar het ziekenhuis of de enkel is gebroken en meteen medische hulp zo snel mogelijk als de bloedstroom afgesneden .
    5

    Zorg dat er een medische kit wordt gehouden aan de zijlijn , met een spalk om de extremiteit te beveiligen in de positie waarin het ligt .
    6

    Apply ijs om de gewonde gebied tot zwelling onder controle .