| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe kan ik een Timex stappenteller Programmeer

    Een stappenteller is een nuttig instrument in het helpen om je voortgang in de richting van uw fitness doelen . Timex stappentellers zijn ontworpen om je stappen te volgen of je hardlopen of wandelen . Om een Timex stappenteller programmeren , moet u eerst bepalen van de lengte van je pas. U kunt dit doen door te meten hoe ver je loopt in tien normale stappen van een van beide hardlopen of wandelen en dan is de afstand te delen door tien tot uw gemiddelde paslengte krijgen . Wat je
    stappenteller gebruikershandleiding
    nodig
    Toon meer instructies
    1

    Druk op de knop "Mode" totdat u het " stappen" scherm te zien. De teller moet allemaal nullen lezen als je eerst de stappenteller te programmeren. Als er geen stappen tonen , druk op de reset-knop om de gegevens te wissen . Kopen van 2

    Druk op "Mode" opnieuw tot u "Mijl " of " KM " verschijnen. Houd de " Mode" knop vijf seconden ingedrukt om te schakelen tussen mijlen en kilometers . Verwijder eventueel bestaande gegevens door op "Reset ".
    3

    toets "Mode " totdat u " paslengte " op het scherm. Voer uw paslengte in voet door op "Reset " tot de juiste meting verschijnt op het scherm en druk op " Set" om uw gegevens op te slaan .
    4

    toets "Mode " totdat de pijl wijst naar het " calorieën "-label op het scherm. Verwijder eventueel bestaande lezen door op "Reset ". Voer uw gewicht in kilo's door op "Reset " totdat het juiste gewicht verschijnt . Druk op " Set" om de gegevens op te slaan .