| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Instructies over hoe om Hand Grijpers

    Hand grijpers Span kan je grip kracht te verbeteren en spiermassa op te bouwen op je onderarmen . Een sterke grip is gunstig voor vele sporten en activiteiten , zoals bergbeklimmen , vechtsporten en voetbal . Deze kleine stukjes van fitness apparatuur te gebruiken veerspanning om voldoende weerstand om kracht te verbeteren creëren . Na verloop van tijd , kan een hand grijper wat spanning dwingt je aan te scherpen of volledig vervangen van de grijper te verliezen. Afhankelijk van de slijtage van uw grijper , kunt u niet in staat om het te repareren . Echter , kunt u proberen om de grijper vast met een schroevendraaier en pijp clip . Wat je nodig hebt
    kruiskopschroevendraaier
    Flathead schroevendraaier
    Pipe Clip
    Schroeven
    Toon meer instructies
    1

    Sluit de pijp clip naar het midden van de veer . kopen van 2

    Schroef in de pijp clip schroeven om het apparaat vast te zetten.
    3

    Draai de pijp clip tot het voorjaar spoelen raken elkaar .

    Schroef 4 de schroeven aan de buis klem los te maken van de veer.
    5

    Knijp je hand grijper om ervoor te zorgen dat uw aanscherping succesvol was .
    < br Aanmelden>