Oorsprong van Kundalini Yoga

Van Hatha Bikram om Vinyasa , het is makkelijk om te verdwalen in de wereld van yoga. Onder de vele vormen van yoga , Kundalini richt zich op het mengen van het geestelijke met het fysieke via een mix van gecontroleerde beweging , ademhalingsoefeningen , meditatie en , in sommige gevallen , het zingen van mantra's. Zoals vrijwel alle soorten yoga, Kundalini dankt zijn identiteit aan een lange en legendarische geschiedenis , een die , in dit geval , strekt zich helemaal terug tot de achtste eeuw . Beginnings

Kundalini yoga in eerste instantie afgeleid van de Indiase praktijk van Tantric yoga in de 700s AD Tijdens de periode die bekend staat als de Puranic Epoch , die overspannen van 800 tot 1469 na Christus , een beweging weg van spirituele groei door ascese - strenge zelfdiscipline of zelfverloochening - gaf geboorte aan de Shakti filosofie , waarbij Kundalini yoga werd beïnvloed . Het woord " kundalini ", die in de klassieke literatuur van Hatha yoga verschijnt , verwijst eigenlijk naar de energie opgeslagen in een spoel aan de basis van de wervelkolom , een " serpent energie . "
Early Development < br >

de ontwikkeling van de Kashmiri Shaiva filosofie tijdens de 900s verder de identiteit van Kundalini yoga gedefinieerd , zoals de literatuur beschreven de drie belangrijkste filosofieën van Kundalini . Deze kern overtuigingen onder de universele energie van para - kundalini , de energieke lichaam-geest complex van prana - kundalini en het bewustzijn bekend als Shakti - kundalini .
Origins in Amerika vakantie < br >

Na wordt geoefend voor meer dan 1000 jaar , Kundalini yoga zag een wedergeboorte van soorten in de 20e eeuw . Westerse afkomst deze yoga- traditie gaat terug tot 1969. Op dit moment , Sikh leider Yogi Bhajan , geboren in 1929 , bracht Kundalini yoga naar Noord-Amerika . Bhajan vormden de gelukkig, gezond , Holy Organization of 3HO , rond dezelfde tijd om Kundalini yoga oefeningen in het Westen te organiseren en te promoten. Volgens Shakti Parwha Kaur Khalsa , eerste Amerikaanse student Bhajan 's en de voormalige uitvoerend secretaris van 3HO , Bhajan kwam met het idee voor 3HO terwijl het maken van soep in de keuken aan de Oost-West Cultural Center in Los Angeles .

Kundalini Vandaag

Met ingang van april 2013 , 3HO dient nog steeds als officiële rentmeester Kundalini yoga 's , toezicht op meer dan 300 Kundalini yoga centra over de hele wereld. De New Mexico gevestigde non-profit overleeft onder leiding van voorzitter Sada za Singh , voorzitter Sumpuran Kuar en secretaris Tarn Taran Kaur , die op zoek zijn naar een nieuw begin voor Kundalini yoga over de hele wereld te creëren .