5 Zeer eenvoudige natuurlijke Overnachting Acne Cures

Acne kan je hele leven en niet alleen uw huid beïnvloeden . Uw relatie met het andere geslacht zal ook sterk worden beïnvloed . U zult dus schamen voor je uiterlijk en zo bang voor afwijzing dat het handhaven van een gezonde romantische relatie zeer moeilijk zal zijn. Acne treft 85% van de tieners en veel volwassenen ook. Het grote aantal producten om acne te behandelen kan verder leed veroorzaken , hier is hoe je de beste behandeling voor you.1 vinden . Spreken van gezonde voeding . Het eten van groene bladgroenten is een geweldige manier om je systeem te spoelen . Vergelijkbaar met deze soorten voedsel water van nature reinigt je lichaam van gifstoffen . En vergeet niet om te gooien in overvloed van deze vruchten hoog in antioxidants.

2 . Kruiden zoals paardenbloem , zoethout , rode salie , schors van moutan , bast van moerbeibomen en moederkruid worden gebruikt in traditionele Chinese medicijnen voor de behandeling van acne . Toe te voegen aan deze , chrysant , kaapjasmijn , Chinese engelwortel , Coptis rode pioen en zaden van mandarijn zijn andere soorten Chinese kruiden worden ook gebruikt . Deze producten zijn ook opgenomen in de lijst van kruiden remedies voor acne scars

3 . Vitamine B6 kan helpen verminderen acne door te helpen hormonen evenwicht . Vitamine B6 zit in vlees , vis, gevogelte , volle granen , bonen , linzen , avocado's , noten , aardappelen , bananen , en lommerrijke greens.

4 . Een ander huis remedie is een met citroen , dat alles moet worden gedaan is om citroensap regelmatig toe te passen over acne. Dit helpt bij het terugdringen van zowel acne en puistjes . Knoflook is ook effectief in het genezen van acne . Het enige dat moet worden gedaan is om rauwe knoflook wrijven dan acne meerdere malen per day.

5 . Je zou dit moeilijk te geloven, maar het verlichten van stress daadwerkelijk kan helpen zich te ontdoen van acne ook. Hoog stressniveau hebben weten te knoeien met de natuurlijke productie van bepaalde hormonen . Overproductie van sommige hormonen kan negatieve invloed hebben op uw talg klieren die de natuurlijke olie te produceren voor je gezicht Muziek van : . Zechong cai