Met behulp van een Massage Chair terwijl Zwanger

Toen ik een full-time chiropractor , ik zou krijgen de hele tijd gevraagd door mijn patiënten als chiropractie en massage ( die we gebruikten in onze kliniek de hele tijd) veilig was om te gebruiken op een zwangere dame . Het antwoord is een volmondig " Ja. " Ik heb vele, vele vrouwen door de jaren heen , die verwacht werden behandeld , zowel in hun eerste of laatste trimester . Natuurlijk , als er iemand is 8-9 maanden mee, kan het nodig zijn de stijl van de behandeling te worden verzorgd aan hun lichaam morfologie . Maar , ik heb nooit een zwangere vrouw die niet kon worden geprofiteerd door handmatige therapy.Well , nu dat ik in de massagestoel industrie , heb ik ook heel vaak gevraagd krijgen voldaan indien massagestoelen zijn OK voor zwangere vrouwen te gebruiken . Nogmaals, het antwoord is een volmondig " Ja." Voordat ik ga in de redenen en de fysiologie van deze therapie , moet ik deze disclaimer te geven : Als u zich zorgen over de gezondheid van u of de baby zijn of als u verzachtende omstandigheden met uw gezondheid , met alle middelen een bezoek aan uw huisarts en nog wat gemoedsrust voordat hopping op massage chairs.The voordelen van massage therapie tijdens de zwangerschap van toepassing op handmatig , hands-on massage evenals robot massagestoel therapie . De principes en de voordelen zijn hetzelfde, ongeacht de wijze van toepassing van massage.Pregnant vrouwen hebben de neiging om een ​​aantal , zo niet alle , van de volgende gezondheidsproblemen verduren : zwelling , spierspasmen en pijn , posturale stress, slapeloosheid , ademhalingsmoeilijkheden , gebrek aan mobiliteit , een slechte bloedsomloop , rugpijn , nekpijn en hoofdpijn . Natuurlijk kan je lijden aan vele andere dingen , maar dit is een vrij uitgebreide lijst with.Now beginnen , zal ik bespreken hoe massagestoelen pakken elk van deze klachten : 1.Swelling/Poor Circulation - massagestoelen dat kalf hebben en voet stimulators kan een opeenvolgende compressie van de benen te verstrekken aan de circulatie van bloed en lymfe te verbeteren . Dit kan niet alleen verminderen zwelling ( oedeem ) , maar ook helpen het lichaam te verwijderen ongewenste gifstoffen die zich in uw systeem . Die toxines kan ook bijdragen aan uw spieren pain.2.Muscle spasme , pijn , en pijn - spieren kan al worden aangetast door de giftige stoffen die ik noemde in # 1 hierboven . De massagestoel zal helpen spoelen de gifstoffen uit . Echter, de druk op je lichaam spieren die afkomstig is van de verandering in de vorm van een groeiende baby in je overal veroorzaken spierpijn en pijn . Massage is de perfecte therapie voor ontspannen die spieren en bevrijden je van die vervelende spierpijn . Het kan zelfs verminderen spierspasmen , laat staan ​​spierpijn . Massagestoelen ook bijdragen aan het vrijkomen van endorfines in je bloed . Voor uw informatie , endorfines zijn de natuurlijke pijn killer.3.Postural Stress - iedereen die zwanger is of heeft iemand die zwanger is gezien zal deze klacht onmiddellijk te begrijpen. Zonder een £ 40 massa uitsteken van je buik , de meeste mensen hebben een slechte houding om mee te beginnen . Een baby toe te voegen aan de foto helpt niet bij allen en in feite maakt de houding erger . Gespannen houding leidt tot gespannen spieren die , zoals in # 2 hierboven , kan leiden tot spierpijn en pijn . De meeste mensen voelen als ze staan ​​langer en rechtere na een massagestoel sessie. Dat komt omdat de stoel werkt eigenlijk op die posturale issues.4.Lack van Mobiliteit - bereik van de beweging in het gedrang komt door de toevoeging van de £ 40 baby en bijbehorende weefsel en vloeistoffen . De gewrichten niet zo gemakkelijk als ze zouden zonder bewegen . Massagestoelen voeg een mooie passieve beweging aan uw gewrichten die de schijven en gewrichten gezond houdt . Je zou kunnen controleren hoe ver je je lichaam kan draaien voordat u gaat zitten in de stoel en controleer dan opnieuw na een sessie . U zult verbaasd zijn hoe veel meer je kunt turn.5.Back , nekpijn , hoofdpijn - de voordelen die van toepassing zijn op de spieren pijn, beweeglijkheid van de gewrichten , en orthostatische spanning zal uiteindelijk verminderen elk lichaam pijn die je hebt , of het lage rug , midden rug, nek en /of hoofdpijn pain.6.Difficulty Breathing - het is een beetje moeilijk om diep adem te halen als je zwanger bent , is het niet dames? Nou ja , veel van die handicap komt uit de slungelig houding ontwikkel je met de toevoeging van de £ 40 bundel van vreugde je bij je hebt in uw voorkant . Wanneer u de rollen van de massagestoel herhaaldelijk rollen over je middenachter kan hebben , zult u merken dat uw houding rechter zal zijn en je vermogen om te nemen in diep ademt zal merkbaar toenemen . Dit kan ook leiden tot slapen better.7.Sleeping Problemen ( Insomnia ) - Ik kan niet eens beginnen om het aantal mensen , zowel mannen als vrouwen tellen, die me vertelde dat de grootste verrassing kregen ze met hun nieuwe massagestoel was hoe goed ze sliepen 's nachts . Massage heeft de neiging alleen maar om alles te ontspannen , zoals spieren en gewrichten en houding , maar ook uw " zenuwen . " Ik kan u bijna verzekeren dat u een betere nachtrust zal genieten na een massagestoel sessie. Nu, ik begrijp volkomen dat slapen met 8 maanden van de zwangerschap achter u is geen gemakkelijke taak , ongeacht wat de therapie je ook probeert. Maar , heel misschien zult u genieten van een beetje beter slapen na je zit in je nieuwe massage chair.Well , dat zowat doet het voor de zwangerschap en massagestoelen . Ik hoop dat dit brengt je geest tot rust over. De risico's zijn zeer klein , als het al
Door : Dr. Alan Weidner