Begrijp de oorzaken van hoge bloeddruk en hoe eenvoudig Veranderingen in levensstijl kunnen verlagen Uw Hbp .

Het is een feit dat 60 % van de slachtoffers van een hartaanval hebben geen hoge bloeddruk hebben . Als u een hoge bloeddruk dat is goed nieuws . Maar het nieuws is nog niet alles goed, want 40 % van de slachtoffers van een hartaanval hebben verhoogde bloeddruk levels.This blijkt dat er een verband tussen hoge bloeddruk en hart attacks.People met hypertensie zijn zeker in de hoge risico zone.Many onder de valse indruk dat het behandelen van de symptomen genoemd hoge bloeddruk dat ze het oplossen van de problem.Remember dat de behandeling van HBP niet is om naar de oorzaak van het probleem . Het nemen van pillen ( drugs ) zal lager uw bloeddruk niveaus , maar dit niet tot de kern van de problem.What kunt u doen om uw bloeddruk onder controle , zonder het nemen van drugs ? HBP wordt niet veroorzaakt door een geneesmiddel tekort , maar het is eerder een waarschuwing dat er iets anders is niet right.You kan uw bloeddruk van nature beheersen en tegelijkertijd wordt het herstel van de onderliggende oorzaken terug naar health.Firstly , als uw bloeddruk niveaus waren hoog bij de spreekkamer of kliniek daaruit volgt niet dat je hoge bloeddruk . Dit wordt ook wel "witte jassen hypertensie ", wat betekent dat je gespannen en angstig zijn over de test. Een angst factor . ( Zie bestuderen door " Thomas G Pickering , 1994 " - . Google is net als dat ) Een andere veel voorkomende oorzaak van verhoogde waarden is een manchet die te small.Blood druk moet worden gecontroleerd gedurende de dag voor een periode om te bepalen of het blijft verhoogd. Een of twee hoge waarden kunnen niet als definitieve indication.There vele andere oorzaken van aanhoudende verhoogde bloeddruk . HBP is eigenlijk een ontsteking problem.Some oorzaken zijn : - Hoge calcium bloedspiegels - Lage vitamine D - verkalking van arteriële voeringen - Magnesiumtekort - Hoge bloedsuiker - Nierziekte Lifestyle factoren die kunnen toevoegen aan het risico : - Misbruik van alcohol of alcoholisme - Gebrek aan lichaamsbeweging - Obesitas - Slechte voeding - Stress/Tension- Gebrek aan zon en frisse lucht - SmokingYou kunnen toevoegen aan deze lijsten maar niet waar vindt u dat een drug -deficiëntie is ooit de oorzaak van hoge bloeddruk pressure.If de oorzaak was echt een drug tekort dan waarom zijn mensen niet genezen van deze aandoening door het nemen van drugs? En , waarom zijn mensen nog steeds een hartaanval tijdens het gebruik van dit medicijn ? Heeft geen zin , werkt het ? We zijn eigenlijk te maken met kern levensstijl gezondheidsproblemen hier . Natuurlijk , de medicatie kan helpen om de bloeddruk chemisch controle, maar het is niet aanpakken van de oorzaak . Het is alleen het behandelen van de symptom.If je wel echte HBP dan heb je nauw moeten samenwerken met uw doctor.But weet je dat je levensstijl aanpassingen die betere resultaten kan brengen , zonder al de negatieve bijwerkingen van de medicatie kan maken . er is niet een raket wetenschapper om de twee lijsten boven te onderzoeken en komen met een aantal eenvoudige antwoorden . Nee! De tweede lijst resultaten in de voorwaarden van de eerste lijst die leidt tot hoge bloeddruk pressure.So , je me vertellen wat het antwoord is in het maken van een grote start in het verminderen van uw bloeddruk vandaag? Eenvoudig is het niet? Verander de dingen in lijst two.A woord van waarschuwing hier ! Uw medicatie niet stoppen zonder overleg met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg . En, een trainingsschema niet beginnen met uit te bespreken met uw doctor.Discuss de kwesties die in de twee lijsten hierboven met uw arts. Als hij /zij niet bereid is om u te helpen dan een die zal samen met u te vinden. Het kan worden done.Find iemand die gespecialiseerd is in natuurlijke remedies en nemen hun advice.I schrijf dit uit ervaring als een tijd slachtoffer van een hoge bloeddruk . Ik ben op een natuurlijke regime na het stoppen van drugs en ​​het werkt . Als je kan begrijpen waarom je lichaam is niet goed je hebt de kennis om te werken met de natuur over natuurlijke genezing te brengen . Drugscontrole de symptomen chemisch . Veranderingen in levensstijl en een paar natuurlijke supplementen genezing brengen
Door: . Jack Viljoen