Far Out Fobieën

Slechte Christina Ricci . Dood spelen in de griezelige nieuwe film After Life ( dit jaar ) mag haar niet ontmoedigen , maar haar aanwezig zijn met een potplant of suggereren ze gaan voor een prive- duik in een zwembad en ze is petrified.Household planten gek haar uit en ze won 't zwemmen door haarzelf omdat, zoals ze vertelde een interviewer :' Ik denk dat een of andere manier een beetje magie deur gaat uitkomen en laat de haai. Ik weet dat er op geen enkele manier in de hel die er gaat een haai in een zwembad met chloor , maar ik ben zo bang . ' Persistent irrationele angsten worden fobieën genoemd , en Christina lijkt te lijden zowel botanophobia ( angst voor planten ) en selachophobia ( extreme angst voor haaien ) . Psychiaters zijn gekomen over andere zeldzame angsten, waaronder angst voor buik knoppen en een angst voor armoede in het bezit van een echt rijke persoon die bang is om te stoppen met werken was . Naar schatting drie procent van de mensen hebben een eenvoudige fobieën ( angst voor specifieke dingen ) , twee procent heeft een sociale fobie ( angst voor sociale interactie ) en vijf procent heeft agorafobie ( angst voor openbare plaatsen ) . En deze angst kan verlammend zijn, in de weg van relaties , kan carrières en normale, alledaagse life.Seeds angstaanjagende fobieën worden gekoppeld aan ons overlevingsinstinct . Recent onderzoek heeft aangetoond een verband met disfunctionele circuits in de hersenen - het lijkt over- reactiviteit van delen van het limbisch systeem ( het emotionele centrum van de hersenen ) of van de hersenstam kan leiden tot foutieve triggers van onze strijd /vlucht alarmsysteem. het is ook mogelijk voor een beangstigende ervaring , vooral in onze vormende jaren , om een fobie te activeren . Kinderen hebben levendige verbeelding en roepen alle soorten angsten . Gezien het comfort en de vrijheid om ze te uiten , ze bewegen op - maar soms , vooral met een gevoelige persoonlijkheid , een angst wordt verankerd. Ik vind volwassenen met een acute angst om fouten te maken , zoals die met een sociale fobie , vaak ervaren een zeer pijnlijke en vernederende situatie in childhood.Rooting een PhobiaStart bij een huisarts in het geval de symptomen van extreme angst ( duizeligheid , misselijkheid, zweten , hartkloppingen ) hebben een fysieke basis, zoals een hart- of hormonale aandoening. Zij kunnen ook worden gekoppeld aan een depressie , middelenmisbruik of het eten disorders.Even de meest extreme fobie kan worden behandeld met een of meer van de volgende : Psychotherapie : je praat door gevoelens over de fobie , het verkennen van mogelijke verbanden met het verleden problemen . Hypnotherapie kan helpen om vergeten incidenten aan het licht . Gedragstherapie : je leert alternatieve overtuigingen over je angst en een aantal methoden om het ( diepe ademhaling , ontspanning ) te behandelen. De therapeut kan je geleidelijk blootstellen aan waar je bang om je ongevoelig . Cognitieve gedragstherapie (CGT ) : je leert om de gedachten achter je gevoelens rationeel te beoordelen en om nutteloze denkpatronen herkennen . CBT gecombineerd met gedragstherapie heeft meestal de beste kans van slagen . Medicatie : deze wordt gebruikt in de korte termijn als een manier om angst en depressie te verlichten , terwijl je het onderliggende probleem aan te pakken . Maar geneesmiddelen moet worden voorgeschreven door een psychiater , die voor het eerst uit kunnen sluiten mogelijk daarmee samenhangende problemen zoals bipolaire stoornis , obsessieve - compulsieve stoornis of schizofrenie
Door: . Fin2000