Trillende fitnessapparaten werden oorspronkelijk ontwikkeld om delen van het lichaam die niet goed functioneerden stimuleren. Moderne machines worden gebruikt voor soortgelijke doeleinden met de extra voordelen van gewichtsverlies en over alle goede gezondheid. De beste vibratie oefening machine wordt gemaakt van alle staal met zeer plastic onderdelen. Echter, met geavanceerde technologie , vele kunststoffen gebruikt in de huidige fitnessapparatuur zijn net zo duurzaam als steel.As een therapie , werd de whole body vibration techniek die oorspronkelijk onderzocht door de Russische wetenschapper Vladimir Nazarov . Hij testte de techniek op kosmonauten in een poging om het verlies van spierspanning en botmassa tijdens ruimtevaart verminderen . De minimale zwaartekracht in de ruimte veroorzaakt kosmonauten aan spierkracht en botdichtheid te verliezen, waardoor ze op een hoger risico op breuken en fracturen toen ze terug kwam naar earth.Vibration TrainingWith vibratietraining de kosmonauten konden spierkracht en botdichtheid verhogen . Vibratie training werd al snel erg populair in de fitness-industrie . Het wordt veel gebruikt in de revalidatie , fysiotherapie -en opleidingsprogramma's voor professionele atleten , maar ook voor het lichaam beeldhouwen en wellness.Buying TipsIf u wilt een trilling oefening machine te kopen voor eigen gebruik , houd deze tips in gedachten voordat je iets koopt: • Zorg ervoor dat de machine is meestal gemaakt van hoogwaardig staal . Als er plastic onderdelen , controleer of ze niet zwak of dun . • Zorg ervoor dat de trillingen machine werd niet gemaakt in China . • Alleen kopen van een gerenommeerd bedrijf . • Bekijk ook de garantie. Deze machines zijn niet goedkoop , hoef je niet wilt worden geplakt met een defecte machine zonder enige garantie om het te steunen . • Koop een machine met een driehoekige oscillatie beweging, deze zijn duurzamer en effectiever dan de op en neer zuiger versies . • Test het geluidsniveau . Sommige machines zijn zo luid ze schudden je hele huis . • Zorg ervoor dat de machine heeft bovenlichaam trillingen bandjes. Dit verdubbelt de training en drastisch verhoogt de resultaten . • Kijk of het apparaat geeft u het volledige scala van vibratie snelheden die u nodig hebt om de gewenste resultaten te behalen . Sommige machines adverteren valse specificaties . • Meet het gebied waar u van plan bent om de machine te maken om te controleren of het zal passen . • De prijs is niet een maatstaf voor kwaliteit. Sommige inferieure machines kan een enorme mark up , terwijl redelijk geprijsde machines daadwerkelijk kunnen worden gebouwd better.These koper tips zijn samengesteld op basis van de werkelijke klachten van klanten . U kunt een les te nemen van de slechte ervaringen anderen hebben in hun zoektocht naar de beste trillingen oefening machine op de markt had
Door: . Cedric Loiselle