10 Gym Bag Essentials

Voorbij zijn de dagen dat je je leopardskin aangetrokken all-in -one , gewaxt je krullende snor en is overgegaan tot een zwarte ijzeren dumbell heffen voor een half uur . Een sportschool te bezoeken is nu een vaak glamoureuze , vaak wetenschappelijke event.Whether of je niet zien fit te blijven als een kans om het andere geslacht te imponeren , met goede apparatuur is een no - brainer.Often over het hoofd gezien is het belang van het hebben van een geweldige sporttas . Nog meer over het hoofd gezien zijn de sporttas essentiële dingen die gaan erin .

1 . Een Water Bottle . U moet worden gehydrateerd goed uit te werken . Krijgen draagbare water . Het gaan naar een fontein is een groot ongemak en niet altijd hygiënisch .

2 . Handdoeken . Niemand houdt van die persoon die geen machine na hen komt afvegen . Afgezien van dat, zal je iets om je droog nodig hebt wanneer je die spier ontspannende douche .

3 . Hartslagmeter . Om ervoor te zorgen dat je in de vetverbranding zone , of de cardio- zone of gewoon de schemerzone .

4 . Loopschoenen . Een verandering van de schoenen is goed voor de neus .

5 . Waszak . Houdt uw sporttas ruiken goed .

6 . Flip Flops . Voorkomen van de verspreiding van voetschimmel .

7 . Brandstof . Iets om je meer energie geven . Een banaan is mijn advies .

8 . Deodorant . Je weet nooit wie je tegen het lijf loopt terwijl ze bezwete .

9 . MP3-speler . Als je net als ik met 10 mijl op een loopband is saaier dan het kijken naar verf droog , dus vermaak jezelf met een aantal goede muziek. 10 . Een Workout Journal . Essentieel belang voor degenen die serieus zijn over het verliezen van gewicht en /of het krijgen fit.There kunnen andere items in uw top 10 sporttas essentials . Misschien heb je graag tijdschriften lezen terwijl op een hometrainer . Misschien heb je scheren in de kleedkamer . Wat je ook doet , uitvoeren van een quick check voordat u het huis verlaat
Door: . Toddc2pubu