High Fructose Corn Syrup Gevaren

Talrijke studies hebben reeds voltooid te peilen naar de high fructose corn syrup gezondheidsbedreigingen . Niettemin kunnen de resultaten van deze studies of experimenten incompatibel karakter . Een verbinding met de toegenomen consumptie van voedingsmiddelen en dranken die dit fructosestroop en overgewicht problemen bevatten zijn geschetst door sommige wetenschappelijke studies.An essentiële waarheid over fructose is het feit dat het niet de productie van insuline gaat stimuleren. Insuline wordt erkend om de sensatie van volheid of verzadiging te genereren. Wanneer mensen niet echt gevoel verzadigd of zelfs het gevoel van vol , zij hebben de neiging om veel , die vaak leiden tot obesitas verbruikt. Toch hebben gerenommeerde studies aangetoond dat fructosestroop een effect op de eetlust precies zoals suiker . Onderzoek van Pablo Monsivais , et al. . , Aan het College van Washington ontdekt dat drankjes gezoet met suiker en high fructose corn syrup , naast 1 % volle melk , alles heeft dezelfde resultaten op gevoelens van fullness.There zijn vele populaire etenswaren en dranken die brood, toast, honing, sojasaus , yoghurt , dat carbonyl stoffen bevatten die kunnen bijdragen aan de problemen en bepaalde andere problemen, zoals diabetes , gezichtsvermogen en neurologische schade , voeten zweren en zo op gewicht kunnen bevatten omvatten . Hoge fructosestroop bevat ook carbonylverbindingen , hoewel in kleinere hoeveelheden en dus niet kan worden beschouwd als de eerste bijdrage van RDC ( reactieve dicarbonyl ingrediënten ) zijn. Zal Sommige haalbaar gezondheidsproblemen van hoge fructosestroop onder andere een verlaging van het bedrag van chroom en grotere triglyceriden en cholesterol in het lichaam . Niettemin , deze aandoeningen zijn het gevolg van onze algemene levensstijl , dieet , lichaamsbeweging en erfde genes.Although de definitieve resultaten van de wetenschappelijke studies om te ontdekken de high fructose corn syrup gezondheidsproblemen zijn niet erg overtuigend , is het raadzaam om te gebruiken dit product lichtjes . Afgezien van , is extreme consumptie van zeer bewerkte voedingsmiddelen niet aan gedacht om een voedzame optie. Daarom beperken de inname van sterk bewerkte voedingsmiddelen en dranken, vooral frisdranken of soda . Het is ook veiliger om vers fruit te kiezen , in tegenstelling tot vruchtensap die extra suikers of hoge corn syrup bevatten
Door: . Mark Moran