Omega 3 Visolie & verhoogde HDL & LDL

Overzicht De aanwezigheid van cholesterol in het bloed kan leiden tot atherosclerose , een aandoening die schadelijk is voor de slagaders . Cholesterol is van vitaal belang om lichamelijk functioneren en bepaalde vormen kan eigenlijk voorkomen dat deze aandoening. Omega - 3 vetzuren die zijn opgenomen in visolie een van de uiteindelijk forms.LipoproteinsLipoproteins zijn complexen die cholesterol bevatten , en zij worden gecreëerd in de lever . Low- density lipoprotein ( LDL ) transporteert cholesterol van de lever naar andere delen van het lichaam . High - density lipoproteïnen ( HDL ) overtollig cholesterol uit de bloedbaan en deponeren op de lever . Lipoproteinen en AtherosclerosisThe kans op het ontwikkelen van atherosclerose en hartziekte kan sterk worden beïnvloed door de hoeveelheid LDL en HDL in het bloed . Cholesterol deposito's kunnen worden gevormd op de wanden van de bloedvaten als te veel LDL aanwezig is . Hoge HDL niveaus kunnen het risico van atherosclerose en hartziekten . ValuesA lipidepaneel is een test die de hoeveelheid HDL en LDL in het bloed bepaalt . LDL niveaus zijn binnen aanvaardbare grenzen wanneer ze onder 100 mg per deciliter bloed vallen . Wanneer de niveaus LDL klim boven 160 mg per dl , worden ze beschouwd als hoog. HDL niveaus voorkeur groter dan 60 mg per dl bloed . Omega- 3 Fatty AcidsMany voedingsmiddelen bevatten omega - 3 vetzuren. Lijnzaad , soja-eiwit , walnoten en vette vis behoren tot de voedingsmiddelen die omega - 3 bevatten . Triglyceriden kan worden verlaagd en HDL niveaus kunnen worden verhoogd door deze soorten voedsel , volgens de Mayo Clinic . Dit kan helpen bij het voorkomen hart-en vaatziekten en atherosclerose . Vis OilThe Mayo Clinic meldt ook dat tot 3 mg visolie kan worden als aanvulling op de waardevolle omega - 3 vetzuren . Visolie zijn niet zo sterk gereguleerd als andere voorschriften of over-the - counter medicatie en sommige bijwerkingen kunnen worden aangetroffen, maar de aanbevolen dosis wordt over het algemeen als veilig worden beschouwd . Met behulp van een vertrouwde product , zoals de Maxalife Omega - 3 product lijn kan zorgen voor veiligheid en maximale voordelen
Door: . Mao xing