De gemiddelde obese persoon betaalt een extra $ 1500 voor de gezondheidszorg jaarlijks boven een persoonlijke van gezond gewicht . Ik weet zeker dat de meesten van ons kunnen achterhalen veel betere manieren om dat te veel geld elk jaar. Het menu waarde lijkt niet langer een groot deel van een waarde te zijn , doet het ? Hoewel er heel veel dingen die je kunt kopen met $ 1500 , laten we eens kijken naar de gezondheid en fitness opties nu , omdat dat een logischer last zou zijn voor een zwaarlijvige persoon te ondernemen om hun problemen te bestrijden. Als een complete tegenpool van obesitas kosten , laten we dit geld naar de aankoop van een aantal persoonlijke trainingen . Hoe ver zal dit ons ? Zal het af te betalen ? Komt er een rendement op die investering ? Personal training tarieven stellen de toonladder in het hele land . In het algemeen zal een eigen fitness in steden zoals New York City duurder. Voor mijn onderzoek heb ik gebruik gemaakt van de fitness -profielen van de personal trainers , yoga-instructeurs , pilates instructeurs , voedingsdeskundigen en gezondheid coaches op NeighborhoodTrainers . De prijzen variëren , maar het is veilig om te zeggen dat een uur prive-training tarieven kunnen variëren van $ 60 - $ 150 voor een enkele sessie . Het draagt vermelden , dat de meeste fitness professionals bieden voordelige sessie tarieven als u vooraf betalen voor een aantal sessies . Door deze nummers , is het veilig om te zeggen dat je naar boven kon beveiligen van 20-30 sessies. Dit zou genoeg sessies om een sessie dekking per week voor ongeveer 4-6 maanden . Een grote kans voor iemand om vooruitgang te boeken en veel leren over hoe ze zich goed omgaan wanneer alone.After dat veel tijd , wat betekent dat voor ? Was het het waard ? Absoluut . De kans is groot , als je veilig verloor de aanbevolen 1-2 pond per week , bent u waarschijnlijk 20-50 kilo slanker dan voorheen , afhankelijk van waar je begon en behoeften , als goed. Die zouden geen enorme aantallen voor sommigen, maar het leven is geen reality tv-show . Meestal is de kwaliteit van leven verandert je zult ervaren . Kortom , het verliezen van gewicht zal leiden tot meer energieke dagen en rustgevende nights.One kunnen niet spreken over alle voordelen zonder te spreken over de financiële voordelen , gezien het feit dat dit idee werd ingegeven door de stijging van de kosten van de gezondheidszorg voor mensen die lijden aan obesitas . Het feit is , u geld besparen door het handhaven van een gezond gewicht en je kunt beter gebruik van uw geld te maken. Je zou kunnen investeren met het, aansluiten bij een sportschool , vernieuwen met uw persoonlijke trainer , vast te stellen van uw huis, kan de lijst gaan en op . Het toont gewoon dat er veel betere toepassingen voor uw geld dan betalen vermijdbare medische expenses.The beslissing is aan jou hoe je je geld uitgeven . Of je nu rijk of arm zijn , ik denk niet dat iemand wil extra geld uit te geven aan het leven met overgewicht leven . Ja, mensen hebben reeds bestaande medische aandoeningen die leiden tot overgewicht en andere gezondheidsproblemen . Zij hebben behoefte aan medische hulp . Zorguitgaven moet worden besteed aan het helpen van die mensen leven meer comfortabel . Er wordt geschat dat 80 % van obesitas is te voorkomen door een dieet en lichaamsbeweging . Als u of iemand die je kent hulp nodig heeft in deze gebieden , overweeg dan om de hulp van een NYC voedingsdeskundige of personal trainer in New York . Dit zijn de soorten van professionals die u kunnen helpen om u onderaan de juiste weg . Worden veilig vanaf het begin , voordat u een trainingsprogramma of voedingsprogramma, wel zie je huisarts . Hebben een volledig lichamelijk onderzoek uitgevoerd . Niet alleen zal dit helpen ervoor te zorgen dat je klaar bent om een fitness-programma te beginnen, maar het zal je het beste voordat vergelijking mogelijk geven voor de beoordeling van uw vooruitgang
Door: . Jordan Glenn