Where Did Yoga vandaan

De huidige samenleving is veel sneller tempo dat ooit tevoren. Mensen hebben meer stress- problemen die leiden tot meer gezondheidsproblemen , mentale en fysieke . Er zijn meer problemen met toxiciteit in het voedsel dat we eten en de lucht die we inademen . Miljoenen Amerikanen vandaag de dag leven een sedentaire levensstijl , die wordt geassocieerd met obesitas. Het lichaam , de holten van onze ziel moest niet verslechteren zodanig dat leidt tot ziekte . Yoga is meer dan 5000 jaar geleden ontwikkeld in India en bevatte spirituele overtuigingen , fysieke technieken en wetenschappelijke filosofie. Er is een groeiende trend voor het beoefenen van Yoga voor veel verschillende redenen , waaronder het bereiken van de yoga lichaam of lichaamsbouw , ontspanning en rust , of om verwondingen en kwalen te voorkomen . Amerikanen vooral oefenen Hatha Yoga , dat zich richt op houdingen en het uitrekken van het lichaam . Yoga , dat is afgeleid van het Sanskriet van India , wat betekent * vakbond * of * om juk of harnas * . Yoga is voor transcendentie en bevrijding van het zelf en het ego door het zuiveren van de geest en het lichaam een manier of pad . Het beoefenen van yoga leidt tot een vereniging met de geest en het lichaam of de individuele en universele bewustzijn . Met andere woorden , yoga is de vereniging met het individuele zelf en de Universele Zelf . Yoga dateert van alle andere religies en heeft beïnvloed en geïnspireerd vele andere tradities en filosofieën . Yoga wordt beter begrepen als een unie van de fysieke , fysiologische , mentale, emotionele en intellectuele lichamen , wat leidt tot een doelgericht en evenwichtig leven . Er is gewoon geen andere discipline heel zoals yoga , omdat het gebruikt het lichaam , geest en ziel , alles in een praktijk . Yoga is inderdaad een spiritueel pad dat is gebaseerd op oude heilige filosofie , maar men hoeft niet een ethische beslissing te nemen bij het ​​beoefenen van yoga , in plaats van het vinden van je eigen pad is volledig geaccepteerd . De holistische voordelen van yoga zijn geschikt voor de jong of oud , ziek of gezond , met een religieuze achtergrond . De geheimen van yoga zijn innerlijkheid , concentratie en zuivering van lichaam en geest met een reiniging gedachten en voedsel . Indiase filosofie stelt dat in de mens is de geest die is het centrum van alles . * Intern evenwicht is de basis en de grond voor de hogere verlichting , * Het culturele erfgoed van India ( Vol. I ) - gepubliceerd door The Ramakrishna Mission Instituut voor Cultuur , Kolkata , India
Door : Collin Harvey