Groene Thee Voordelen van de gezondheid - Ontsluiting van een eeuwenoud mysterie

Groene thee is omhooggeschoten naar roem laatste tijd als gevolg van bevindingen dat ze zijn er in overvloed aan antioxidanten . In feite , in vergelijking met de meer populaire , sterker en meer aromatische neef , de zwarte thee , groene thee wordt gezegd dat het meer begiftigd met antioxidanten te zijn en dus is een meer gezonde beverage.First van alles, wat zijn anti-oxidanten en hoe zijn ze nuttig het menselijk lichaam? Een antioxidant is eigenlijk een molecuul dat kan vertragen het oxidatieproces . Vraag je je af waarom een banaan , een appel , of de meeste witte vruchten bruin worden wanneer hun huid wordt afgepeld ? Dat is wat wij noemen oxidation.Oxidation is slechts een opstapje naar de schadelijke proces . Wat feitelijk schade cellen vrije radicalen , die tijdens de oxidatie worden geproduceerd . Vrije radicalen zijn constant aanwezig in het menselijk lichaam . Toch kan hun aantal aanzienlijk te verhogen wanneer uw lichaam voortdurend wordt blootgesteld aan giftige stoffen uit nicotine , alcohol , ultraviolette stralen , en andere vormen van pollution.In groene thee , de belangrijkste anti-oxidant is polyfenol . Polyfenol kunnen neutraliseren vrije radicalen en kan dus de gevoeligheid van het lichaam terug te brengen tot gezondheidsproblemen. Door antioxidanten zoals polyfenolen , de cellen minder snel beschadigd . Vanwege dit , kan veroudering worden vertraagd down.This is waarschijnlijk de belangrijkste reden waarom veel Chinezen zeer hoge leeftijd hebben bereikt . De gezondheidsvoordelen van groene thee is bekend dat Chinese geleerden sinds de oudheid . Dat is de reden waarom thee is een van hun meest gewaardeerde producten . Japan, India en Thailand , die allemaal in de nabijheid van China , hebben allemaal een lange geschiedenis van thee drinking.It is het mogelijk dat deze landen hebben ontdekt de groene thee voordelen voor de gezondheid op hun eigen. Of dat, of ze kunnen de kennis van nabijgelegen China hebben aangenomen . Beoefenaars in deze landen hebben groene thee gebruikt als een stimulerend middel , samentrekkend , en als een behandeling voor winderigheid. Een groene thee voordeel voor de gezondheid dat niet is bewezen , maar wordt grondig bestudeerd is de mogelijkheid van het in staat om kanker te voorkomen . Hoewel het vinden van dat kanker tarieven zijn veel lager in Japan , waar de consumptie van thee is een van zo niet de hoogste , kan niet genoeg basis om de speculatie vernemen , zal het geen kwaad om in meer thee ofwel
Door: . Devid Anderson < br >