Classic Sandwich Recept krijgt een Makeover

pindakaas en jam broodjes zijn echt een Amerikaanse klassieker . Toch kan men alleen zo veel voordat ze een beetje saai . Waarom niet veranderen van het recept een beetje om een ​​beetje meer kruiden toe te voegen aan uw lunchen leven? Deze kleine gids zal delen met u een paar tips en trucs om " truc uit " uw standaard sandwich. Gegarandeerd om je geloof te revitaliseren in de P , B en J traditie. Sloot de gelei . Jam en conserven hebben een beetje meer body aan hen, ze verspreiden gelijkmatig op je boterham in plaats van plopping neer als grote brokken los Jell -O . Jam en conserven zijn er in vele smaken en variaties ook. Vervanger in sommige aardbeien, kersen of frambozen behoudt in plaats van uw typische druif flavors.Go organisch ! De meeste pindakaas kopen consumenten worden geladen met vet , en niet de goede soort . Transvetten en verzadigde vetten in overvloed , en als je dat combineert met een vrachtwagen vol calorieën , wordt uw eenvoudige boterham niet meer op zoek naar zo smakelijk ! Vrees echter niet voor alle natuurlijke ingrediënten komen aan de redding . Biologische pindakaas bevat geen transvetten , verzadigde vetten minuten , en levert een ophopende dosis van enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten : onverzadigde vetzuren die van vitaal belang voor je gezondheid zijn \\ Nu twee bases zijn gedekt , is het tijd om naar huis te brengen met de ! brood . Wit brood zijn gemiddeld en saai . Waarom niet een sprong te nemen en slaan sommige aardappel brood of tarwe sneetjes rond uw heerlijke , knapperige , fruitige centrum ? Kwaliteit broodproducten pak maar liefst punch van volle granen , vezels en eiwitten die je energie te houden met een goede, complexe koolhydraten gedurende de dag. Wie kan dat tegenspreken ? De sandwich is compleet! Bedenk wel dat een beeld zegt meer dan duizend woorden . Presentatie is alles deze dagen, en dat plein weinig sandwich is je canvas . Voor de timide , probeer dan een diagonale snede in plaats van je standaard rechthoek . Voor de meer energieke , ga dan voor wijken ! Een echte kampioen , echter, zal breken de cookie cutters en echt beginnen steeds creatief . Niets is zo vaderlandslievend als een bord van stervormige pindakaas en jam broodjes , geserveerd vers op een nationale feestdag . Laat de kinderen hebben een ontploffing trimmen het op zichzelf , dan kauwend op de restjes . Niets brengt de familie bij elkaar als een goede keuken project , en deze kleine pindakaas hoogstandjes zal nooit falen om teleurstellen . Voor de dapperen : Triple - deckers
Door: Jay Jenkin