" Ben ik zwanger ? " - Deze vraag kan positief of negatief worden genomen bij vrouwen ? . Als u hebt geprobeerd om zwanger te worden , kan de zwangerschap borden betekenen goed nieuws . Maar als ongeplande , het ervaren van de zwangerschap symptomen kan een groot dilemma . De enige manier over deze " hoop " stage te krijgen is door het verkrijgen bevestigd . Zodra je een positieve zwangerschapstest , dat is de tijd dat je begint te denken over wat te doen . Het " gevoel zwanger " blues kunnen op vele manieren optreden . Allereerst, als u en uw partner hebben lang gewacht voor een baby , kan te veel opwinding veroorzaken een te "voelen " zwanger , zelfs zonder voldoende basis. Aan de andere kant , kan een onveilige seksuele contacten paranoia veroorzaken bij een vrouw die niet de plannen van de zwangere al te snel heeft. Om zwangerschap te bevestigen , krijgen een zwangerschapstest . Er zijn vele manieren om dit te doen . Als je snel resultaat wilt, kunt u kiezen voor thuis zwangerschapstests ( HPT ) . Terwijl thuis zwangerschap kits niet worden beschouwd als accuraat als het bloedonderzoek door een arts toegediend , heeft HPTS zeer vaak voor bij vrouwen die direct een bevestiging willen worden. Deze kits zijn verkrijgbaar bij apotheken en supermarkten . Voor het uitvoeren van de test , moet u de instructies aandachtig te lezen . Als het resultaat negatief is , kunt u een tweede test uit te voeren na een paar dagen . Als je een positieve zwangerschapstest , raadpleeg dan uw arts meteen en zoeken naar een tweede en meer accurate advies . Een andere manier om erachter te komen of je zwanger bent is door middel van een bloedtest . Zwangerschapstests uitgevoerd in de ziekenhuizen gebruiken bloedmonster in plaats van urine - dat is waarom ze zijn nauwkeuriger dan de zwangerschap kits die u thuis gebruikt . Als het resultaat is nog steeds positief , dan stoppen jezelf de vraag " Ben ik zwanger ? " Dit betekent simpelweg dat u gebonden bent aan een mom.A positieve zwangerschapstest pas houdt in dat je moet beginnen met het verzorgen niet alleen uw lichaam, maar ook van uw baby. Er zijn een paar dingen die je nodig hebt om in gedachten te houden . Als je een roker bent , stoppen onmiddellijk met roken . Nicotine en tabak wordt gezegd dat een laag geboortegewicht , vroeggeboorte en vele andere geboorte-gerelateerde problemen. Alcohol en drugs op straat moet ook worden gestopt . Deze kunnen fysieke misvorming en zelfs de dood van baby's . Om een gezonde levensstijl te garanderen , worden zwangere vrouwen aangemoedigd om regelmatig te bewegen . Een low- impact uit te oefenen , zoals zwemmen of wandelen zal ook een grote hulp zijn. Natuurlijk zal een gezond dieet plan een grote rol spelen bij het bepalen van de gezondheid van uw baby. Nu dat je zwanger bent , stoppen op de junkfood en eet de juiste hoeveelheid fruit, groenten en eiwitten in plaats daarvan . Nemen in uw prenatale vitamine zal ook houden u en uw baby gezond gedurende de zwangerschap . U kunt dit bespreken met uw arts en vraag om advies over welke vitaminen het beste zou zijn voor u te nemen . Of geplande of ongeplande , moet zwangerschap altijd worden genomen als een positief en mooi evenement . Zodra een positieve zwangerschapstest wordt bevestigd , bereiden je emoties , je lichaam, je partner , je omgeving en vooral, je toekomst niet alleen een gezonde baby , maar een gelukkig moederschap te verzekeren evenals
Door: . SWilson