1 Bag of groene thee nodig ( in de vorm van losse thee of theezakjes )
1 Vel kelp
1 eetlepel. mate ( optioneel )
1/2 eetl. gember
1 tl. kaneel
1 snuifje cayennepeper Pagina 2 kopjes water
1 pakje suikervervanger
Toon meer instructies
1
Kook water en voeg 1 theelepel groene thee of 1 theezakje van groene thee aan. Groene thee is een thermogene agent die helpt bij het verbranden van calorieën . Kopen van 2
kelp toevoegen aan de gekookte oplossing . Kelp bevat jodium , dat essentieel is voor het functioneren van de schildklier. De toevoeging van kelp aan de oplossing van groene thee helpt bij het genezen van de toestand van hypothyreoïdie dat is soms de oorzaak van de ontwikkeling van metabole aandoeningen .
3
mate Voeg aan de oplossing alleen als u heb je problemen met cafeïne . In sommige individuen cafeïnehoudende producten zoals koffie veroorzaken hartkloppingen.
4
Voeg gember , kaneel en cayennepeper aan de drank . Deze kruiden bezitten ook een effect op de thermogenese zoals groene thee .
5
Toevoegen suikervervanger aan deze drank om de smaak te verbeteren. Drink een half glas van deze drank dagelijks .