| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe te bereiken Zumba Starter Mode

    Als u nieuw bent bij Zumba bent, dan wil je misschien een starter klasse te nemen bij uw plaatselijke sportschool, dat je voor te bereiden voor de volledige aërobe klasse . Een Zumba Starter klasse zal je de basis dansbewegingen en vertrouwdheid die u nodig hebt met de muziek en routine om gelijke tred te houden met deze zeer geladen klasse geven . Wat je
    Gym
    Toon meer instructies nodig
    1

    inschrijven bij een lokale sportschool met Zumba lessen . Kopen van 2

    Aanmelden voor de Zumba Starter serie
    3

    Volg de instructeur in een reeks van vier fundamentele Zumba routines : . . Cumbia , Merengue , Reggaeton en Salsa
    4

    Luister naar de muziek en kijken naar de dansen in je starter klas meerdere malen. Zumba lessen houden vaak dezelfde routines , dus wat je leert in je starter klas waarschijnlijk zal worden herhaald over en weer .
    5

    Oefen de danspasjes thuis voordat u naar uw eerste officiële klas .