meters op loopbanden verhoging van de snelheid en hellingshoek . Intermediate loopbanden hebben meestal minstens 10 niveaus van snelheid en helling . Gedurende uw training , en als je uithoudingsvermogen op te bouwen , moet u de snelheid en helling van je trainingen te veranderen .
Workouts
Zorg ervoor dat uw loopband zorgt voor u de loopband handmatig in te stellen met de snelheid en helling van uw voorkeur. Zodra je uithoudingsvermogen op te bouwen , kunt u overwegen gebruik van een geprogrammeerde training op de loopband . Loopbanden hebben een numerieke code die u kunt invoeren dat programma's van de loopband aan specifieke snelheid en weerstand voor een bepaalde periode van tijd . Sommige loopbanden behoren iFit geheugenchip technologie . Deze chip technologie heeft trainingen en houdt je vooruitgang . Met behulp van de iFit technologie, kunt u het analyseren van uw workouts van uw computer , alsof je je eigen personal trainer .
Muziek
Sommige loopbanden niet nog muziek mogelijkheden , terwijl anderen hebben een iPod- dock of oor-telefoon verbinding, zodat je muziek kan worden afgespeeld via de luidsprekers van de loopband . Door het gebruik van de ingebouwde luidsprekers , is er geen noodzaak om een koptelefoon te gebruiken. U kunt gewoon ontspannen door je training als je muziek wordt doorgesluisd door de loopband .
Cooling Fans
Wanneer je zweten in de hitte van je training , je zou kunnen stellen met een ventilator om je koel . Sommige loopbanden bieden een ventilator die is ingebouwd en heeft verschillende snelheden zodat u de luchtstroom aan te passen als u doorgaat met uw oefening.
Kamer
Hoeveel ruimte heb je hebben voor een loopband ? Zal uw loopband in een fitnesszaal of uw woonkamer ? Het is belangrijk om te bepalen waar je naartoe gaat om uw loopband gebruikt. Als u gebruik maakt van een ruimte die vaak wordt gebruikt , kan het belangrijk zijn om een loopband die gemakkelijk te verplaatsen voor een gemakkelijke opslag hebben . Als u gebruik maakt van uw loopband in een aparte zaal gewijd aan werken, zou de grootte geen probleem zijn .
Prijs
Prijs is een grote factor bij het bepalen welke loopband je kunt veroorloven. Modellen in de $ 500 range bieden minder functies en toeters en bellen dan modellen met geavanceerde functies die kunnen kosten $ 600 - $ 1000 . Als u een loopband vergelijkbaar met degene die u bij uw sportschool gebruiken wilt , prijskaartjes variëren van $ 1.000 tot $ 3.000. Identificeer functies die het meest belangrijk voor je zijn . Onderzoek om te zien welke modellen leveren de meeste functies die u zoekt , tijdens een verblijf binnen uw budget.