| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe in te breken in een New Yoga Mat

    Wanneer u een yoga mat te kopen , het komt met een kleverige glans aan beide zijden . Deze coating helpt de mat stok op de grond , zodat je blijven zitten tijdens het beoefenen van yoga. Echter, de glans glad aan die met blote voeten en die het dragen van sokken . De optimale conditie voor een mat is om de glans op de zijkant dat de vloer zal worden geconfronteerd en slijten de kant je staat op te houden . Instructies
    Methode

    First 1 , doe heel veel van yoga. Vaak beoefenen van yoga is , niet verrassend , de beste manier om te breken in een yoga mat . Dit zal u helpen het oppervlak dat u wilt maken en ook helpen bij het ​​kussen geworden dichter en ondersteunend. Een oude, vaak gebruikte mat meestal is het beste voor grip en comfort . Yoga matten verbeteren met de leeftijd . Kopen van 2

    Als u geen gebruik van de mat voor yoga , plaatst u deze in een gebied met een hoge blote voeten verkeer. Direct buiten de badkamer , aan de voet van uw bed - overal vindt u op het lopen een stuk zonder schoenen of sokken aan . Je blote voeten zal " polish " de mat en creëren de ideale grip. Zorg ervoor dat je blote voeten te gebruiken - . Schoenen kan de mat beschadigen , en sokken genoeg wrijving niet maken

    slot 3 , was uw mat. De meeste commerciële yogamatten zijn machine wasbaar . Het wassen van je mat zal u helpen het te breken in een snellere en ook schoon en hygiënisch te houden.
    Wasvoorschrift
    4

    alleen Was uw mat in koud water met een beetje mild detergent .
    5

    niet in de machine drogen . Laat de mat aan de lucht drogen . Ook kunt u de mat oprollen met een handdoek en knijp het overtollige water om het droogproces te versnellen .
    6

    nooit op de mat te vouwen terwijl het droogt . U kunt permanente schade doen als je vouw de mat terwijl het nat is .
    7

    U kunt ook met de hand wassen de mat met water en zeep als het te groot is voor een wasmachine . Dompel een doek in de zeepoplossing , veeg je mat schoon . Sommige mensen gebruiken ook azijn te reinigen kracht te verbeteren .