Hoe te Rig Extra Power Rods voor een Bowflex

Bowflex huis gyms gebruiken macht staven - lange, flexibele bars - voor oefening weerstand. Elk huis sportschool uitgerust met ofwel 210 of £ 310 . van verzet , uitbreidbaar tot 310 of £ 410 . door het toevoegen van twee 50 - lb . staven . De procedure voor het toevoegen van de extra stangen om uw Bowflex huisgymnastiek varieert enigszins , afhankelijk van de upgrade , omdat je sommige sportscholen twee keer kunnen upgraden , 210-310 to £ 410 . Als je kracht hengel basis heeft twee open gaten , u de extra stangen plaatsen. Zo niet, dan de nieuwe centrale staven schuiven naast de originele verpakking . Wat je nodig hebt
kruiskopschroevendraaier
Toon meer instructies Heb Upgrade Een

verwijderen 1 de vier schroeven waarmee je kracht hengel pak hechten aan de macht stang basis. De schroeven bevinden zich in de rug . Trek de stroom hengel pak van de basis af . Kopen van 2

Trek de plastic plug dekt uit de twee lege stang gaten in uw macht hengel pak .
3 < p > Schuif de nieuwe centrale staven in de gaten .
4

Steek een schroef in de bodem van elke macht stang , vast te zetten in de macht hengel pak .
5

Vervang de kracht staaf verpakking in de basis en plaats de vier schroeven in de rug.
Tweede Upgrade

Controle 6 uw handleiding of neem contact op Bowflex , om ervoor te zorgen dat u kunt een upgrade van uw huis sportschool een tweede keer. Sommige Bowflex huis gyms kan maar een keer worden opgewaardeerd .
7

Schuif de nieuwe centrale stang pak in de achterkant van de basis op uw Bowflex sportschool .

Zorg
8 ervoor dat de nieuwe hengels goed vastzitten , voordat u de machine .