Hoe de been bevestigen Bevestig op een Bowflex Ultimate

De Ultimate is een Bowflex home gym die macht staven gebruikt voor de weerstand . Het biedt 310 - pond. van verzet : twee 5 - lb . staven , vier 10 - lb . staven , twee 30 - lb . staven en vier 50 - lb . staven . De Bowflex Ultimate bevat een lat toren , leg press riem , squat station en een been bevestiging . Gebruik het been gehechtheid aan doen liegen been krullen en leg extensions . U kunt de Bowflex Ultimate fitnessruimte met of zonder been gehechtheid , schuif het op het einde van de bank als je het wilt gebruiken . Instructies
1

Zoek de veerslot zadelpen onder de zitbank . Trek de pin uit met je rechter hand en til de lange bank pad met je linkerhand . Kopen van 2

Schuif de bank naar de verste positie weg van de macht staven . Laat de pin en zorg ervoor dat deze vastklikt de aanpassing gat. Laat de lange bank kussen tegen de steun. Dit plaatst de bank in een helling staat.
3

Draai de knoppen op het been beslag en leg ze opzij .
4

Schuif het been bevestiging over de einde van de Bowflex zitrail .

lijn 5 de gaten en schroef de knoppen op zijn plaats .
6

Gebruik een karabijnhaak aan het been bevestiging kabels te verbinden met de staaf kabels.