R. Vaughn Abrams opgericht en verspreid de Hemelvaart meditatietechniek in het Westen nadat hij bestudeerde de technieken van de Ishaya monniken in India .
Functie
The Ascension meditatie techniek werd ontwikkeld als een hulpmiddel om beoefenaars boven hun eigen beperkende overtuigingen te verheffen , zodat ze uiteindelijk een beter leven ervaring zal bereiken .
voordelen
de voordelen van de Hemelvaart meditatietechniek omvatten diepe vrede en vreugde , succesvolle uitroeiing van stress en bruisende energie , focus en mentale helderheid .
Methodologie
The Ascension meditatie techniek omvat de disciplines van stille , boeiende meditaties als en het aanbrengen van energie- circuit oefeningen zoals yoga en tai chi .
Potentieel
Beoefenaars van de Hemelvaart meditatietechniek geloven dat haar praktijk is zeer gunstig voor de fysieke gezondheid omdat het stabiliseert de stofwisseling , die op zijn beurt maakt de processen van natuurlijke genezing .