Hoe Vergelijk Bokszakken

Met behulp van een bokszak misschien een vorm van oefening die u niet heeft overwogen. Je hoeft niet aan een deskundige in het boksen of training voor een gevecht om een bokszak voor de oefening te gebruiken zijn. Veel sportscholen en fitnesscentra nu bokszakken als gewone fitnessapparatuur. Zodra je probeert een, wilt u misschien een bokszak te kopen voor uw huis . Dit zal waarschijnlijk wel een beetje te vergelijken met de degene die het beste bij u past. Instructies
1

Onderzoek het verschil tussen hangende zakken en staande zakken . Opknoping zakken moeten worden verankerd aan het plafond en zijn een slechte keuze als je het huren van een huis of appartement . Staande zakken hebben gewichtsverdeling waardoor ze op hun eigen te staan ​​. Kopen van 2

Haal het juiste gewicht voor uw bokszak . U kunt het juiste gewicht te bepalen door te proberen een paar . Pons de zak . Het moet een beetje bewegen als je het punch maar het moet toch wat weerstand . Bijvoorbeeld , een man van gemiddelde lengte , ongeveer 5 meter 8 centimeter die weegt ongeveer 170 pond, waarschijnlijk behoefte aan een 60 - tot 70 -pond bokszak

Vind 3 een water . -core bokszak als u wilt in staat zijn om het gewicht aan te passen als twee mensen het gebruiken .

Kijk Stel het gewicht ledigen of door toevoeging van water .
4 voor vinyl bokszakken voor een betaalbare optie dan leer. Leer is duurzamer en langduriger echter .
5

Besteed aandacht aan de weerstand weer als u van plan om de bokszak te gebruiken in een buitengebied , zoals uw garage . Deze zullen als indoor /outdoor bokszakken worden geëtiketteerd .