Het aanpassen van de Ab Circle Pro Machine

De Ab Circle Pro is een in-home abdominale apparaat dat je buikspieren werkt zonder enige vorm van kraken beweging. De Ab Circle Pro bestaat uit een stalen frame dat een grote , cirkelvormige basis houdt . Twee draaiarmen met kniestukken aan de uiteinden , anker in het midden van de basis . Plaats je knieën op de pads en slinger je lichaam naar links en rechts terwijl de stationaire stuur , die je bovenlichaam stil te houden . Het voorste frame poten hebben drie vastzettrappen op basis van uw conditie . Wat je nodig hebt
pin
vergrendelen
Toon meer instructies
1

Zoek de steun gat in de voorpoot van de Ab Circle Pro en de drie aanpassing gaten in de beugel . kopen van 2

Verplaats de voorste been , zodat het samenvalt met de bovenste beugel gat als je een first-time Ab Circle Pro gebruiker. Steek de veiligheidsspeld in het gat om het been vast te zetten .
3

Verplaats de voorste been , zodat het samenvalt met de rechter beugel gat als je een tussentijdse sporter . Steek de veiligheidsspeld in het gat om het been vast te zetten .
4

Verplaats de voorste been , zodat het samenvalt met de onderste beugel gat links als u een gevorderde sporter . Steek de veiligheidsspeld in het gat om het been vast te zetten .