Hoe maak je een Muscle Stimulator op Mijn Abs

Elektrische spierstimulatoren worden gebruikt voor spier herstel en het voorkomen van spieratrofie en voor fysiotherapie . Abdominale EMS riemen die de buikspieren gebruiksdoel gefaseerde elektrische stimulatie van de zenuwen contractie berichten prikkelen en remmen de spieren . Op deze manier de buikspieren samentrekken en ontspannen gedurende een vooraf bepaalde tijd , versteviging van de spieren door hen te dwingen om mee te werken . Wat je nodig hebt
EMS abs riem apparaat
Toon meer instructies
1

Monteer de riem volgens de instructies van de fabrikant als deze niet vooraf geplaatste elektroden heeft. het kopen van 2

Laad de oplaadbare batterij eenheid volgens handleiding van de fabrikant. Schakel de controle-eenheid verbonden aan de buikspieren riem om te testen of het werkt en de digitale uitlezing op de controle- eenheid actief is en correct werkt . Schakel de besturing uit.

Neem 3 van je top , zodat het gemakkelijk is om de gordel te passen op zijn plaats . Ga rechtop staan ​​en leg de riem strak om je middel en clip op zijn plaats aan de achterkant. Het breedste deel van de gordel centra over de navel .
4

Schakel de besturing en kies de instelling geadviseerd door uw zorgverlener . Begin met een lage stand om uw reactie op de spiercontracties en of je ongemak te testen, en het niveau aan te passen .
5

Stel de timer op het bedieningspaneel voor de therapie tijd geschikt is voor uw doel . Een abs riem sessie mag niet langer dan 30 minuten , een keer per dag . Zet uw top er weer op en zitten comfortabel voor de timer sessie te voltooien . Schakel de besturing en verwijder de riem zodra de sessie voorbij .