| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe je Monteer de Perfect Pull Up

    The Perfect Pullup is een stuk van fitness apparatuur die is ontworpen om mensen de beste kans om dit militaire geïnspireerde workout uitvoeren geven . In plaats van alleen met behulp van een rechte bar , heeft de Perfect Pullup handgrepen swingen met draaiende bars waar u uw handen . Dit is ontworpen om het lichaam te bewegen meer natuurlijk als de persoon is het invullen van de training. Het is een eenvoudig apparaat , zowel te gebruiken en te monteren . Wat je nodig hebt
    Perfect Pullup montageset
    Meetlint
    Boor
    Toon meer instructies
    1

    Controleer of uw deur is 27 tot 36 centimeter breed met een meetlint. The Perfect Pullup zullen niet in een ruimte te passen zonder deze beugel .

    Take 2 de sjabloon die wordt geleverd met het pakket en zet het op de bovenhoek van elke deuropening kant. Boor gaten een achtste van een inch breed in de puntjes al uitgestippeld op de sjabloon . Als u niet de sjabloon hebben , neem de j beugels en plaats ze in de bovenhoek van elke deur kant, dan boor door de beschikbare gaten . Meet 13 en een kwart inch van den j beugels en maken de twee gaten voor de draaipunten .

    Gebruik 3 een boor of boormachine te schroeven in de beugels en aan de zijkant scharniert .
    4

    Schuif de Perfect Pullup zwenkarm op de onderste berichten. Het is makkelijker om dit te doen als de balk naar beneden is gericht . Eenmaal op zijn plaats , de lat en schuif in de beugels .
    5

    Gebruik je handen om de breedte van de bar aan te passen en ervoor te zorgen dat het in het midden van de constructie . Draai de bar bij het ​​draaien van de zwarte schroeven met de zig -zag vormige schroef aan te passen .
    6

    Zet de handgrepen op zijn plaats op de bovenkant van de lat . The Perfect Pullup is nu op zijn plaats .