Fit Sugar raadt het gebruik van een smeermiddel , zoals vaseline op je huid, onder de knie brace . Dit maakt de huid glad te maken en te voorkomen dat de kniebrace van pijnlijk wrijven . Een andere optie is om talkpoeder te proberen op je knie . Dit zal de huid uitdrogen , en kan helpen om te voorkomen dat schuren .
Bereid uw Brace
Bereid uw kniebrace te voorkomen wrijving zo veel mogelijk. Knip tags of extra stukken die kunnen wrijven tegen uw huid. Koop een brace dat is naadloos , zoals naden vaak wrijven tegen de huid en irritatie veroorzaken . Bovendien , kijk voor een brace die is gemaakt van een materiaal dat kan voeren vocht .
Take Care of geschuurd Huid
Als uw huid krijgt geschuurd , moet u om het goed te behandelen , zodat het kan genezen , waardoor verdere irritatie voorkomen . Na het sporten , of het verwijderen van uw brace , zeker om geïrriteerde huid met koud water en zeep schoon te maken. Zorg ervoor dat het schoon is van alle vuil . Dan droog het gebied volledig . U kunt ervoor kiezen om de huid onbedekt achterlaten, of , als alternatief , bedek de huid met een gaasje om ervoor te zorgen dat het schoon blijft . Je kan ook van toepassing luieruitslag crème om te helpen de huid te genezen .