| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe te Halters verdienen met Beton

    Het maken van uw eigen halters thuis misschien niet bespaart u een fortuin , maar het zal u toelaten om uw apparaten aan te passen aan uw individuele behoeften te voldoen . Het is ook een leuk project dat je kunt doen met je gezin . Met behulp van gemakkelijk te verkrijgen , gemeenschappelijke punten en een beetje werk, kunt u halters die zo weinig als een paar gram weegt een paar £ 100 te maken. Wat je
    Lege vaten of mallen nodig
    Fast - instelling betonmengsel
    Metalen staven of deuvels
    Kruiwagen of emmer
    Water
    Siliconen smeermiddel
    Spade
    < br > Toon meer instructies
    1

    Kijk voor lege items zoals soep blikjes , koffie blikjes , emmers of verfblikken te gebruiken als mallen voor uw dumbbells . Was ze en bewaar ze op een droge plaats tot je hebt alles wat je nodig hebt voor je dumbbell set .

    Lijn 2 van de mallen en het gebruik van de bedragen die zij gehouden om te schatten hoeveel betonmengsel u nodig heeft. Een 16 oz koffie kan zal houden ongeveer 2 koppen van beton.

    Meng 3 het beton volgens de aanwijzingen op de verpakking . Elk merk is anders , maar de meeste snelle vaststelling van concrete het mengen het poeder met genoeg water om het een slagman - achtige consistentie .
    4

    Spray de binnenkant van de mallen met siliconen glijmiddel .
    Goedkope 5

    gebruik een spade en vul de vormpjes die je gaat gebruiken voor een einde van de halters en snel plaats de metalen pluggen in het midden van het beton. Controleer of de pluggen bereikt de bodem van de houder .

    Wachten
    6 voor 24 uur aan de andere kant maken . Vul het vormen van het andere uiteinde van de halters en laat het beton gaan stellen . Dit zal overal van een paar minuten tot een uur .
    7

    Neem de een -ended halters , zet ze ondersteboven en plaats de metalen pluggen in het midden van de tweede partij van de halter mallen . Stel de halters tegen een muur of een plaats hard en flat waar ze niet gestoord worden voor 24 uur .
    8

    Verwijder de mallen als het beton droog is .