| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe bouw Oefenmateriaal

    Bouwen fitnessapparatuur , in tegenstelling tot het kopen van het , kan geld besparen . Naast het feit dat veel goedkoper, bouwmaterieel is een meer interessant middel om fitnessapparatuur. Een lokale hardware winkel kan alle benodigde gereedschappen en apparatuur die nodig is om bijna elke vorm van fitnessapparatuur bouwen bieden . Een bouwer wordt alleen beperkt door zijn eigen verbeelding . Dan John , een Utah kracht en conditionering coach en een wereld record houder in de Highland games , maakt regelmatig gebruik van zaag paarden als een power rack . Instructies
    1

    Kies een tutorial , zoals Variety Trainer , Straight to the Bar of Parallettes Training , te volgen . De meeste standaard onderdelen van de uitrusting die een stagiaire kan bedenken gebouw zijn , al gedaan in de doe -het-zelf projecten en online geregistreerd. De tutorials zijn nuttig om te weten wat apparatuur en gereedschappen iemand nodig heeft voor het bouwproject . Kopen van 2

    verkrijgen van de apparatuur en instrumenten die nodig zijn bij een plaatselijke bouwmarkt. Gemeenschappelijke apparatuur die wordt gebruikt in de bouw van fitnessapparaten zijn houten balken en planken , PVC-buizen en verbindingsstukken , metalen balken en staven evenals schuim en leer.

    Zet
    3 de apparatuur samen , te beginnen met de kleinere delen . PVC-buizen en hout kunnen worden samengesteld door eenvoudige algemene hulpmiddelen . Wanneer metaal is een ingrediënt , is het belangrijk te laten een professionele lasser het werk . Lokale lassers zal een kleine vergoeding om twee stukken metaal aan elkaar te lassen .
    4

    Ga naar uw plaatselijke lasser na het behalen van de metalen delen . Een lokale lasser zal een kleine vergoeding rond de $ 10 tot $ 20 , afhankelijk van de grootte van het project . Sommige lassers zal geheel gelaste stuk gereedschap te maken, als ze de specificaties van de apparatuur , vanaf nul. Echter, op maat gemaakte apparatuur meer kosten.
    5

    Doe alles samen . Nadat alle kleine onderdelen zijn aangesloten en het metaal wordt gelast , zet alles samen .