| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe te Loopbanden beter werken

    Loopbanden zijn de beste vriend van fitness-enthousiastelingen die niet willen om de elementen buiten te trotseren . De machines worden voortdurend vooruitgaan , die de consument een breed scala aan functies voor trainingen passen en te oefenen leuker. Een loopband is een grote investering , maar met enkele duizenden dollars kosten . Goed onderhoud en zorgvuldig gebruik kan de levensduur van uw loopband te breiden en te houden uitvoeren als de dag dat je het mee naar huis . Wat je nodig hebt
    Handleiding
    Vloermat
    Stofzuiger
    Glijmiddel
    Toon meer instructies
    1

    Stel uw loopband goed . Kies een locatie in uw huis waar de machine niet wordt blootgesteld aan overmatige vuil, stof of haren van huisdieren , die slijtage kunnen veroorzaken aan de motor . Plaats de loopband op een vloermat aan de motor en dek verder te beschermen tegen het opzuigen tapijt pluizen of de vloer stof terwijl de machine in werking is. ( Dit heeft het extra voordeel van het beschermen van uw vloer tegen beschadiging. ) Zorg ervoor dat de machine waterpas staat , want dit is belangrijk voor de zelfs fietsen van riemen . Kopen van 2

    Reinig regelmatig uw loopband . Veeg buitenkant met een vochtige doek om vuil en transpiratie te verwijderen . Vermijd agressieve schoonmaakmiddelen of oplosmiddelen , die oppervlakken of elektronische onderdelen kunnen beschadigd raken. Vacuüm onder en rond de machine , en stof tussen het dek en de riem . Met de loopband unplugged , verwijder de motorkap en stofzuigen eronder. Deze taken zouden idealiter maandelijks worden uitgevoerd .

    Houd
    3 de riem uitgelijnd. Je riem kan krijgen uit het midden als de machine niet perfect horizontaal is , of als regelmatige gebruikers voor het ene been over het andere . Controleer uw handleiding voor instructies met betrekking tot het aanpassen van de riem op uw machine om dit probleem te verhelpen . Als u dit niet doet, kan dit leiden tot overmatige slijtage aan uw riem en motor. Je moet ook regelmatig de spanning van de riem en stel volgens de aanbevelingen van de fabrikant .
    4

    regelmatig Smeer het dek. De meeste nieuwe loopbanden komen gesmeerd , dus je moet niet hebben om deze taak uit te voeren voor een aantal maanden . Houd een oogje op het niveau van smering door het opheffen van de band en het voelen van de dek met je vingers . Als je voelt siliconen , is het waarschijnlijk prima . Maar als het dek droog aanvoelt , breng dan een nieuwe laag smeermiddel volgens de aanbevelingen van de fabrikant. De meeste handleidingen eigenaar zal ook een specifiek product voor dit aanbevelen .