Hoe maak je een Bowflex Problemen

De Bowflex Classic Home Gym is een workout station die klein genoeg is voor de meeste mensen te plaatsen in hun huizen . De Bowflex systeem maakt gebruik van een geavanceerd systeem van katrollen en elastisch bars aan haar eigenaars van sterkte - gebouw workouts . Hoewel de Bowflex is vrij eenvoudig te gebruiken , is het niet altijd gemakkelijk in elkaar te zetten . Als je in de problemen en er in Bowflex samen , er zijn een paar dingen die het installatieproces gemakkelijker kunnen maken . Wat je
Combisleutel nodig
Toon meer instructies
1

Lees de instructies. Dit lijkt vanzelfsprekend , maar veel van de problemen die optreden bij het ​​samenstellen van een Bowflex gebeuren omdat richtingen worden genegeerd of slechts terloops genoemd . Lees elke stap volledig voordat u begint met de montage werkzaamheden in verband met die stap te doen . Omdat de handleiding bevat soms complexe instructies voor een enkele stap , te beginnen om na het lezen van de eerste zin van de stap voor problemen kan zorgen werk op een stap doen . Kopen van 2

Grip een borgmoer met een combinatie sleutel wanneer aanscherping van het op een bout . Niet om dit te doen kan de Bowflex wobble maken wanneer zij worden toegepast . Een strakke pasvorm van de borgmoeren zal de Bowflex kader houden zo stijf als het moet zijn .
3

krijgen op hetzelfde niveau van de onderdelen van de uitrusting waaraan u werkt , met name wanneer u proberen een bout draad door een reeks gaten en de bout niet lijkt te passen . Omdat de boutgaten in het kader van de Bowflex ontworpen alleen groot genoeg om de bout door te zijn , is er weinig extra ruimte . Door ervoor te zorgen dat u zich op hetzelfde niveau als de boutgaten , kunt u kijken door de gaten als je de bout door te geleiden.
4

Vergeet niet het gezegde, " Lefty loosey , righty tighty . " De Bowflex montagehandleiding herinnert die het samenstellen van Bowflex huis gyms dat ze moeten onthouden dat alle moeren en bouten die verder gaan met de sportschool volg de eerder genoemde gezegde .
5

Draai hardware. In sommige gevallen kunnen problemen optreden als u een deel van de hardware strakke hebben gemaakt voordat het zou moeten zijn . De handleiding zal instrueren die werken aan de bouw van de machine wanneer ze wel en niet moeten volledig vastschroeven . Het lezen van de handleiding volledig zal helpen weet wanneer bouten wel en niet moet volledig worden aangedraaid .