Hoe een Fiets te hechten aan een Trainer

Een overdekte fietsenstalling " trainer " of roller systeem is de ideale manier voor de fanatieke fietser met een goede training te krijgen tijdens de winter of andere momenten waarop de wegen zijn gewoon te onveilig voor een lange rijden . Er zijn verschillende stijlen van de trainers , en je kunt betalen iets van minder dan $ 100 tot duizenden voor een pro - niveau trainer . De meeste werken op een soortgelijk principe : Het voorwiel onbeweeglijk gehouden en het achterwiel is verbonden met de as een reeks klemmen zodat het ligt op een paar lagers die variërende niveaus van weerstand bieden aan hill simuleren klimmen . Instructies
1

Plaats de trainer op de grond en zorg ervoor dat alle vier de poten zijn in contact met de vloer . Als de vloer ongelijk is , gebruik dan een shim of stukjes karton totdat alle vier de voeten maken gelijk contact. Sommige trainers zullen aanpassing knoppen hebben voor de lengte van elk been zodat u een niveau platform bereiken . Raadpleeg de instructies van de fabrikant om te zien of uw model deze functie heeft . Kopen van 2

Verwijder de achteras of " spies " van de motor en vervang deze door de meegeleverde spies volgens de instructies van de fabrikant .

3

Klem de achteras van je fiets tussen de twee assen klemmen op de trainer en met de hand aandraaien .
4

Pas de uitlijning van het achterwiel , zodat de band ligt direct aan het midden van de rol , met behulp van de bijgeleverde stelknop of door het aandraaien en losdraaien van de klemmen aan weerszijden van de as volgens de instructies van de fabrikant .
5

Plaats de meegeleverde chock direct onder het voorwiel om het te houden op zijn plaats .
6

Stel de weerstand van de weerstand knop of aanpassingsmechanisme op nul , en dan geleidelijk te verhogen als je eenmaal begint rijden totdat u een comfortabel niveau van weerstand te bereiken . < br >