taille trimmer riem
Halters ( optioneel ) nodig
Toon meer instructies
1
Verwijder alle bovenlichaam kleding . Dit omvat uw overhemd en grotere sport-bh . Het is uiterst belangrijk voor de taille trimmer riem te rusten tegen de huid . Kopen van 2
Wikkel de taille trimmer riem rond je lichaam, zodat het dikkere gedeelte van de band (de middelste ) past in de kleine van je terug . Stretch een zijde van de band rond de maag , wikkel rond de andere zijde van de band . Een Velcro voering gaat helpen houden de twee kanten van de band bij elkaar.
Plaats
3 je beha en andere kleding terug over de taille trimmer riem.
4
Voer uw standaard training. Dit kan alles zijn van joggen voor een paar minuten tot het heffen van gewichten zijn. De taille trimmer riem gaat warmen je maag gebied dat valt onder de riem , waardoor het meer dan normaal zweten.
5
Verwijder de taille trimmer riem zodra u uw training en gooien hebben afgerond het in de was . Als je dat niet kan snel beginnen te ruiken grappig en kan zelfs groeien schimmels .