| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe bouw je een Outdoor Chin - Up Bar

    Chin - ups zijn een standaard onderdeel van een oefening regime . Een outdoor chin - up bar zal u toelaten om te oefenen onder het genot van verse buitenlucht . De outdoor chin - up bar nodig heeft om de elementen te weerstaan ​​. Bouwen aan de kin - up bar met behandeld hout en roestvrij staal is een zekere manier om uw nieuwe outdoor chin- up bar verduren agressieve outdoor omgevingen voor de komende jaren . Wat je
    Meetlint
    Twee landschapsarchitectuur staken Vermogen grondboor met een 10 - inch bit
    Spade schop
    Post- hole digger
    Kruiwagen
    Twee behandeld 4 Need - door - 4s , 12 meter lang
    Speksteen of permanent marker
    de Vierkante Drill
    1 1/16th-inch spadebeitel
    Vier zakken van beton
    Sabotage
    Hose < br > Post hoek niveau
    Een 53 1/2-inch lang stuk van 1 - inch OD roestvrij stalen buizen, met schroefdraad aan beide uiteinden
    twee 1 - inch roestvrij stalen draad - on caps
    6-foot ladder
    Toon meer instructies
    1

    Zoek het gebied waar u de outdoor kin - up bar te bouwen. Rijd een landscaping staak in de grond . Meet over van het landschap brandstapel 48 inch en rijd de andere groenvoorzieningen staak in de grond . U moet 48 centimeter tussen de hartlijnen van de 4 - door - 4 berichten hebben . Kopen van 2

    Trek een van de landschapsarchitectuur inzet van de grond en boor het gat met de kracht grondboor . Het gat moet worden 48 cm diep de 4 - door - 4 staanders verzekeren . Meet de diepte vaak om te voorkomen dat te diep graven . Schep het vuil uit het gat in de kruiwagen en herhaal het proces voor het tweede gat .

    Stel
    3 a 4 - door - 4 in elk gat . Staan een 4 - door - 4 rechtop en schep 4 centimeter van vuil in het gat . Aanstampen het vuil en voeg een extra 4 centimeter van vuil . Herhaal het proces met de andere 4 - door -

    4 . Giet een zak van droog beton in elk gat . Gebruik de sabotage aan de droge beton te verdichten . Voeg genoeg water in elk gaatje om gewoon de droge betonnen dekken. Giet een extra tas van beton in elk gat . Gebruik de hoek achteraf niveau om de 4 bij 4 berichten plaats te houden terwijl u het beton aanstampen . Spuit water in het gat en laat de verticale stijlen in te stellen. Opvulling elk gat totdat het vuil is boven het maaiveld . Aanstampen het losse vuil in het gat . Herhaal de procedure tot het gat wordt gevuld , zelfs met de omringende grond.
    4

    Meet 84 centimeter van de grond en er een markering op een van de verticale stijlen . Gebruik het niveau om het merk over te dragen naar de andere post . Gebruik vierkantje hoogte dragen aan de binnenzijde van elk 4 per

    4 . Markeer het midden van de 4 -inch binnenzijde van elke post . Boor een 1 1/16th-inch gat op het punt waar de hartlijn merk en hoogtemarkering kruis op elke verticale paal .
    5

    Plaats de 1 - inch roestvrij stalen buis door beide berichten. Schroef een thread - on cap aan elk uiteinde van de roestvrije pijp . Controleer elke verticale post met de hoek - paal niveau . Stel de post indien nodig en aanstampen rond elke post . Laat het 's nachts ingesteld op het beton uitharden berichten.