Veel sportscholen bieden handdoeken voor gebruik door klanten . Pak een extra handdoek en gebruik het af te vegen de machine voor en na de training . Het kan 30 tot 60 seconden toe te voegen aan uw workout voor elke machine , maar misschien mensen om je heen zult zien en volgen.
Wegwerpdoekjes
Een overvloed van wegwerpdoekjes bestaan voor afvegen fitnessapparaten. U kunt ze zelfs gezien hebben duidelijk aangegeven aan uw sportschool . Net pak een paar en vegen van de handgrepen of de zetel van de machine voor en na gebruik . Twee kanten aan een doekje maakt een veeg naar beneden voor en na . Als uw sportschool niet doekjes bieden , de aanschaf van een draagbaar formaat pakje babydoekjes of de riolering de hand doekjes om te gebruiken tijdens uw training .
Desinfecterende Sprays
De meeste sportscholen uitvoeren van een routine- nevel neer van elke machine een paar keer per dag om te bezuinigen op kiemen en microben . Deze optie is echt niet haalbaar voor een individu uit te werken . Als u zich zorgen over de netheid van de machines bent , praat met de directie over hun beleid . Machines moeten dagelijks worden schoongemaakt . Goed schoonmaken van een oefening machine met desinfecterende sprays gaat laten het product zitten op de machine voor 10 tot 30 minuten , op basis van individuele product aanbevelingen . Reinigen met ontsmettingsmiddelen is best gedaan na gym uur .
Voor apparatuur thuis , zorg ervoor dat de machine regelmatig vegen van , vooral als het gebruikt wordt door meer dan een persoon . Het verwijderen van zweet en oliën uit de huid is het behoud van schuim en metalen handgrepen , en lederen zetels . Verwijder al het vocht na het spuiten van vernederende enig materiaal op de machine te houden .
Homemade Antibacteriële Spray
Als je heel terughoudend om een sterk geurende reiniger gebruiken om schoon uw fitnessapparatuur , heb je tal van biologische producten. Voeg een 50/50 mix van witte azijn en water in een spray fles en gebruik deze natuurlijke antibacteriële om uw machine schoon te maken. Spuit de machine direct of spray een doek voor het schoonvegen .
Verwijder al schoner uit de machine om eventuele corrosie te voorkomen . Als de gedachte van snuiven azijn dwars zit, probeer dit recept plaats . Doe 2 el . borax , 2 kopjes warm water en 1/4 kop citroensap in een spuitfles . Goed schudden en voeg 10 tot 20 druppels van je favoriete essentiële olie voor een lekkere geur . Schud opnieuw en toe te passen als elk reinigingsmiddel .