Hoe te vouwen Loopbanden

De oefening is zeer belangrijk voor de gezondheid van een persoon. Gelukkig, met het gemak van fitnessapparaten, mensen kunnen trainen in de privacy van hun eigen huis . Een van deze machine is een loopband . Dit apparaat wordt vaak ontworpen zodat u gemakkelijk kunt uittrekken en gemakkelijk zet het weg . Lees verder om te leren hoe loopbanden vouwen. Wat je nodig hebt
Loopband
Toon meer instructies
1

Druk op de toetsen bedoeld om de grendels op de loopband vrij te geven. Op vouwen loopbanden , zijn er knoppen of hendels aan de zijkanten van de baan deel van de loopband onder het gebied in de buurt van de monitor. Met deze toetsen of het opheffen van de hefbomen , wordt het spoor van de loopband vrijgegeven . Kopen van 2

Til de loopband . Zodra u het spoor een deel van de loopband hebben loslaat , kunt u het op en neer bewegen . Verplaats dit deel omhoog naar de monitor .

Luister
3 voor de klik. Voor de meeste loopbanden , zal het onderste gedeelte vastklikken wanneer u hem weer opbouwen naar het hoogste punt . Als u geen klik hoort , controleer dan of er andere hefbomen aan te sluiten op de loopband te houden .
4

Kantel het hele ding terug . Folding loopbanden hebben twee wielen aan de voorkant , zodat ze makkelijker te manoeuvreren rond uw huis . Zodra u de loopband hebt gevouwen, kantel de machine zodat de wielen worden geactiveerd .
5

Wiel de loopband opbergt. Het punt van een opklapbare loopband is te nemen minder ruimte in en maken voor eenvoudig opbergen . Zodra u het hebt gevouwen, gebruik de wielen om het te verplaatsen naar welk deel van je huis je zou willen om het voorlopig te houden .