Hoe te gebruiken IronMind hijsbanden

Gewichtheffen wedstrijden zijn vooral hard op de deelnemers , zozeer zelfs dat een aantal standaard apparatuur toegestaan ​​om hen te helpen bij het tillen . Hijsbanden zijn een algemeen aanvaarde stuk van hijsmiddelen aan wedstrijden en kan worden gebruikt in alle soorten van gewicht opleiding . Ontworpen om stress te verdelen over de hand, pols en arm , hijsbanden kan u toestaan ​​om minder op grip en meer op te tillen formulier concentreren . IronMind produceert hijsbanden die kunnen worden gebruikt met de meeste vrije gewicht oefeningen . Wat je nodig hebt
IronMind hijsbanden
Barbell
Toon meer instructies
1

Schuif elk van uw handen door de lussen van de IronMind hijsbanden . Als u gebruik maakt van hijsbanden met een lus aan de ene kant , langs de riem door de lus eerste . Kopen van 2

Trek de riemen strak dat de lussen zijn beveiligd op de buitenrand van je polsen . < br >
3

wikkel de riemen rond de halter op de locatie waar u de greep van de bar .
4

Rol de barbell , zodat de bandjes wrap strakker rond de bar . Blijven rollen de bar tot je polsen stevig zijn bevestigd aan de bar .
5

Rol de barbell de tegenovergestelde richting van de riemen los .