Hoe maak je een Pilates Teacher Voor Scoliose zoeken

Als je scoliose - een afwijking van de wervelkolom curve - het vinden van een gekwalificeerde Pilates leraar om mee te werken is cruciaal voor uw succes en veiligheid . Hoewel Pilates is een geweldig hulpmiddel voor het helpen balans en versterking van de gemeenschappelijke gevolgen van scoliose , moet je leraar specifieke kennis van hoe te werken met deze uitdagingen hebben . U wilt een leraar die ervaring in het werken met studenten met scoliose , die is gecertificeerd door een gekwalificeerde specialist of heeft nascholing gedaan aanpakken scoliose specifiek heeft . Instructies
1

Vraag je vrienden en familie als ze weten van een leraar die ze zou aanraden. Omdat Pilates is een zeer gespecialiseerde vorm van fitness de beste manier om een leraar te vinden is om te beginnen met een verwijzing. De volgende beste ding is om naar een online consument review site waar je kunt bladeren door beoordelingen van Pilates docenten en studio's in uw buurt. Sites die nuttig zullen zijn: Yelp , RatePoint , en Yahoo! Local. Krijgen ten minste twee of drie verwijzingen of onderzoeken twee tot drie studio's . Kopen van 2

Onderzoek de instructeurs als opleiding en ervaring voor het plegen van een programma. Kijk voor een instructeur die een 500 - uur Pilates Teacher Training programma heeft afgerond , heeft een minimum van 10 jaar ' Pilates onderwijservaring en heeft gewerkt met scoliose . Hoewel Pilates certificaat programma's die meer dan 500 uur omvatten meestal training in omstandigheden zoals scoliose , een aanvullende opleiding in de orthopedie , functionele anatomie , fysiotherapie , massage therapie en chiropractie zijn gewenst .
3 < p > Stel een inleidende afspraak . Zodra u uw zoekopdracht verengd tot een of twee keuzes , regelen om de leraar te ontmoeten . Een typische eerste sessie moet bevatten : . Een grondige intake , een houdings- assessment , een beweging ervaring , en een vraag en antwoord periode

De leerkracht moet diepgaande vragen over uw wervelkolom en comfort /pijnniveau te vragen , de krommingen van de wervelkolom , wanneer u werden gediagnosticeerd en als je ooit hebt gedragen een brace of een operatie aanbevolen . Een staande of bewegende assessment is ook van cruciaal belang en mag niet worden overgeslagen .
4

Breng een lijst van goed gedefinieerde vragen en zo veel mogelijk informatie over uw scoliose mogelijk om uw sessie . Vraag voor meer informatie over aanvullende opleiding van de instructeur met betrekking tot scoliose . U moet de soorten programma's die succesvol zijn geweest weten, zullen de kosten die betrokken zijn en of de programma aangeboden uw tijdschema en budget past .
5

Evalueer uw eerste sessie . Niet committeren aan een programma totdat u tevreden dat de leraar is deskundig en bereid om oefeningen die goed zijn voor u , veilig en geschikt zal zijn voor uw lichaam toe te passen zijn . Elke voorgestelde programma moet worden ontworpen om uw korte - termijn en lange termijn doelen te pakken .