| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe kan ik een 5K Zoek in Texas

    Nieuwe lopers en veteranen op zoek naar een persoonlijk record op elkaar ingesteld zal de 5K vinden van een goede race te lopen . Door zijn relatief korte afstand , is de 5K (of 3,12 mijl ) daadwerkelijk door wandelaars en lopers gebruikt . Deze korte wedstrijd biedt een goede uitdaging voor beginners , en blijft handig voor mensen met beperkte tijd , terwijl het toevoegen van een uitdaging om een bestaande trainingsschema. De races vinden plaats in Texas bijna elk weekend . Instructies
    1

    Vraag uw lopende speciaalzaak of fitnesscentrum voor de komende races in uw omgeving. Race organisatoren vaak afzetten informatie en toepassingen in deze instellingen . Lokale rassen ondersteunen typisch lokale goede doelen en organisaties . Er zijn minder deelnemers in een lokale wedstrijd dan in een nationale vlucht . Kopen van 2

    Raadpleeg de lokale hardloopclub voor komende evenementen . Deze clubs hebben meestal wekelijks runs . Lokale clubs hebben een grote sociale netwerk om lopers van alle niveaus aan te moedigen om hun doelen te bereiken.
    3

    Voer een online zoeken , typen in de naam van de stad en " 5K . " De zoektocht moet websites te tonen vermeldenswaard lokale 5K races .

    Zoekresultaten | 4 draait specifieke websites zoals " Runner's World ", " Road Race Runner , " " Active.com " en " Running in the USA . " Deze sites zijn gewijd aan het aanbieden van evenementen per geografische regio en ras . Gebruikers kunnen zoeken op stad en het type race. Deze wedstrijden zijn over het algemeen groter en duurder dan de kleine lokale degenen Sommige nationale rassen hebben meer dan 10.000 deelnemers . De grotere evenementen organiseren meestal bands, water -stations , t-shirts , een parade en awards.
    5

    Bel lokale en nationale non - profit organisaties en goede doelen en vragen over fondsenwerving races in uw omgeving. Non-profit organisaties zoals United Way , March of Dimes , spierdystrofie en Livestrong gastheer 5K races landelijk.