Hoe te lopen met plantar wratten

U kunt lopen met plantar wratten . Er zijn verschillende technieken die het ongemak en soms pijn van plantaire wratten minimaliseren . Hardlopen met plantar wratten zonder gebruik te maken van een van deze technieken kunnen leiden tot letsel of langzamer ras vaak als je kan bewust of onbewust veranderen uw lopende gang en stijl aan te passen aan de pijn. Plantar wratten , gevonden op de zool of hak van een voet , zijn goedaardige . Zoals alle gewone wratten , worden ze veroorzaakt door het humaan papillomavirus ( HPV ) virus. Ze verschillen van wratten op andere delen van het lichaam doordat zij ingegroeide door de druk van het lopen op hen . Terwijl plantar wratten geen behandeling nodig , wordt de behandeling vaak aanbevolen . Dit is wat je nodig hebt
Alle zijn optioneel :
Blister behandelingen
Emery board
Duct tape
Toon meer instructies
Hoe Run With plantar wratten
< br > 1

Was en droog uw voeten dat de plantar wrat heeft voordat u . Vocht beperken door droog of synthetisch materiaal sokken. Gebruik een vocht verminderen of absorberend poeder

je handen wassen na het behandelen van de plantar wrat ; . Plantar wratten kan besmettelijk zijn . Blootsvoets lopen op natte douche of kleedkamer vloeren kunnen verspreiden plantar wratten - gebruik sandalen of sokken kopen van 2

Gebruik blister behandelingen die kunnen worden gevonden in lokale convenience of drogisterijen . . Deze behandelingen zijn onder andere maïs pads, mollevel , Band-Aid Blister Blocks , en andere soortgelijke behandelingen. Het behandelingsmateriaal moet een 2 - inch cirkel gecentreerd door de plantaire wratten geplaatst . Als de behandeling materiaal is pijnlijk om te verwijderen , moet u uitknippen het midden van het materiaal, zodat de plantar wrat niet wordt gedekt .

Gebruik 3 een nagelvijl om zand uit de top van plantaire wrat . Deze techniek vermindert de druk op de wrat wanneer je loopt .
4

Run met duct tape over de plantar wrat . Zelfs aanbevolen door sommige medische professionals , zal duct tape de plantar wrat te vangen , het verlagen van de pijn , en kan ook , na verloop van tijd , vernietig de plantar wrat door honger het van de lucht en voedingsstoffen . Lopers die duct tape te gebruiken laat de tape op de plantar wrat een of twee weken .