| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe te Afstand Ran Bereken

    Het bijhouden van uw kilometers is een essentieel onderdeel van elke serieuze trainingsprogramma. Diverse gereedschappen , wat meer technologisch geavanceerde , bestaan ​​er voor de berekening van kilometers . De hieronder beschreven methode is een van de eenvoudigste en meest accurate , maar het vraagt ​​wel een beetje beenwerk . Wat je nodig hebt
    Een bicycleA liniaal of meten tapeChalk
    Toon meer instructies
    meten van uw Afstand
    1

    Ga uit voor een run , en zorg ervoor dat je nog uw route . Om uw afstand te berekenen met behulp van de hieronder beschreven methode , zorgen ervoor dat uw lopende route stokken naar gebieden waar u kunt wandelen of fietsen . Kopen van 2

    Meet de omtrek van het voorwiel van uw fiets . De eenvoudigste manier om dit te doen is door een krijtstreep op het wiel , en dan rollen de fiets naar voren totdat de markering precies een omwenteling heeft gemaakt . Meet de afstand die de fiets heeft afgelegd om de omtrek te berekenen. Een alternatieve methode is om de straal van het wiel te meten , en dan gebruik de formule ( 2 x radius x 3,1415 ) aan de omtrek van het wiel te berekenen . Als je gaat om te berekenen van de afstand in mijlen , meet de omtrek in inches . Om de afstand in kilometers te berekenen , meten in centimeters .

    Plaats 3 een krijtstreep aan de rand van voorband van de fiets ( of gebruik degene die u hebt aangebracht in de omtrek van het wiel te meten) . Lopen of langzaam rijden uw fiets langs de cursus die u eerder liep , en tel het aantal keren dat de krijtstreep maakt een volledige omwenteling .
    4

    Als u de omtrek van het wiel gemeten in inches , delen door 12 om de omtrek te bepalen in voet . Vermenigvuldig dat getal door het aantal omwentelingen dat je voorband gemaakt als u de cursus getraceerd , dat vervolgens delen door 5280 om de afstand te berekenen in mijlen. Bijvoorbeeld , een omtrek van 84 cm is 7 voet ( 84/12 ) . Tellen 500 omwentelingen van 7 meter elk zou betekenen dat je 3500 voet hebt afgelegd. Verdelen dat cijfer door 5280 zal je afstand bieden , in dit geval 0,66 mijl .
    5

    Als u de omtrek gemeten in centimeters , delen door 100 om de omtrek te bepalen in meters . Vermenigvuldig dat getal door het aantal omwentelingen dat je voorband gemaakt als u de cursus getraceerd , dat vervolgens delen door 1000 om de afstand te berekenen in kilometers . Bijvoorbeeld , een omtrek van 200 cm 2 meter . Tellen 500 omwentelingen van 2 meter elk zou betekenen dat je hebt afgelegd 1000 meter . Verdelen dat cijfer met 1000 zal je afstand te bieden , in dit geval 1,0 kilometer .